65 Épisodes

  1. 24. Mau Méndez | Running y Endurance de alto rendimiento

    Publié: 08/03/2023
  2. 23. Haru Escárcega | Herramientas Energéticas

    Publié: 01/03/2023
  3. 22. Diana Bárcena | Fitness y nutrición consciente

    Publié: 22/02/2023
  4. 21. Paulina Moreno | Burnout, mentalidad "hustle" y bienestar laboral

    Publié: 15/02/2023
  5. 20. Luis Villaseñor | Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente

    Publié: 08/02/2023
  6. 19. Actores de Hollywood y Esteroides Anabólicos con Víctor Martínez

    Publié: 01/02/2023
  7. 18. Carla María | Trastornos de la Conducta Alimentaria

    Publié: 25/01/2023
  8. 17. Flor Abinader | Nutrición en el embarazo

    Publié: 18/01/2023
  9. 16. Entrenamiento Híbrido con Víctor Martínez

    Publié: 11/01/2023
  10. 15. Cómo comenzar una vida fit

    Publié: 04/01/2023
  11. 14. Guía para establecer tus objetivos de fitness

    Publié: 28/12/2022
  12. 13. Recomendaciones para las fiestas de fin de año

    Publié: 21/12/2022
  13. 12. Guillermo Silva | Esta es mi historia

    Publié: 14/12/2022
  14. 11. Serie Limitless de Chris Hemsworth | ¿Qué es verdad?

    Publié: 07/12/2022
  15. 10. Jero de la Peza | Aumentó de masa muscular

    Publié: 30/11/2022
  16. 9. Araiz Arriola | Tu primer maratón

    Publié: 23/11/2022
  17. 8. Raúl Victoria | Carreras de obstáculos, ultra maratones y carreras de aventura

    Publié: 16/11/2022
  18. 7. Ceci Aguilera | Entrenamiento para mujeres

    Publié: 09/11/2022
  19. 6. Gabriel Rojo De la Vega - No soy todo lo que ves, ni ves todo lo que soy

    Publié: 02/11/2022
  20. 5. Dani Cueva | Terapia en movimiento y prevención de lesiones en corredores y triatletas

    Publié: 26/10/2022

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Únete a este viaje con Guillermo Silva y sus invitados quienes han dedicado su vida al fitness para descubrir lo que realmente implica seguir el camino fit.