21. Paulina Moreno | Burnout, mentalidad "hustle" y bienestar laboral

Desde que comencé el Podcast, hice hincapié en que la salud mental, tu trabajo y las horas que pasas fuera del gimnasio son igual de importantes para un fitness "completo". En el episodio de hoy le agradezco a Pau Moreno de @benefitlabmx hacer un espacio en la agenda para hablarnos del burnout, cómo mejorar tu relación con el trabajo y encontrar un balance en todos las áreas de tu vida. Disfruté muchísimo esta plática con Pau, aunque me quedé con ganas de seguir platicando con Pau, creo que muchos de ustedes van a poder obtener buenas herramientas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices