Endorphine par Running Addict

Un podcast de Running Addict - Les jeudis

Les jeudis

31 Épisodes

  1. Voilà pourquoi (et comment) je n’annule jamais un entraînement ⎮ EP10

    Publié: 13/03/2024

  2. Mission Pacer sur le #SemideParis = RP explosé 💥 ⎮ EP9

    Publié: 05/03/2024

  3. Le 10 km, cette épreuve horrible (la plus dure ?) ⎮ EP8

    Publié: 28/02/2024

  4. 8 marathons et beaucoup d’erreurs (ne faites pas les mêmes) ⎮ EP7

    Publié: 14/02/2024

  5. Nutrition & Récupération parfaite = meilleur coureur (ou pas ?) ⎮ EP6

    Publié: 07/02/2024

  6. Période Difficile VS Entraînements : garder le CAP ⎮ EP5

    Publié: 24/01/2024

  7. Plaisir & Progression, c'est complémentaire ⎮ EP4

    Publié: 17/01/2024

  8. N’arrêtez jamais de courir ⎮ EP3

    Publié: 10/01/2024

  9. On définit nos objectifs ensembles 🤝⎮ EP2

    Publié: 06/01/2024

  10. 2h33 au marathon de Valence, le débrief ⎮ EP1

    Publié: 20/12/2023

  11. L’échauffement ⎮ Bande annonce

    Publié: 19/12/2023

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Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour que courir rime avec plaisir. Bref… COURSE À PIED = PLAISIR = ENDORPHINE ⚡️