Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Un podcast de Deutschlandfunk Nova - Les jeudis
188 Épisodes
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Priming - Unterbewusstsein und Intuition
Publié: 15/07/2021 -
Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit
Publié: 08/07/2021 -
Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag
Publié: 01/07/2021 -
Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit
Publié: 24/06/2021 -
Psychologie - Vorfreude motiviert uns
Publié: 17/06/2021 -
Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren
Publié: 10/06/2021 -
Resilienz - Bewältigung von Krisen
Publié: 03/06/2021 -
Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden
Publié: 27/05/2021 -
Gamification - Spielerisch glücklich
Publié: 20/05/2021 -
Emotion mit evolutionärem Ursprung - Achtsam vertrauen
Publié: 13/05/2021 -
Neu denken - Achtsamer Sex
Publié: 06/05/2021 -
Körper und Stimmungen - Hormone und Achtsamkeit
Publié: 29/04/2021 -
Mutter aller Achtsamkeitsprogramme - Mit MBSR Stress reduzieren
Publié: 22/04/2021 -
Gefühle - Wie wir achtsam mit Neid umgehen können
Publié: 15/04/2021 -
Gegen das Katastrophisieren - Achtsam grübeln
Publié: 08/04/2021 -
Empathie - Achtsamkeit und Mitgefühl
Publié: 01/04/2021 -
Apps: Achtsamkeit übers Smartphone
Publié: 25/03/2021 -
Achtsam im Homeoffice
Publié: 18/03/2021 -
Achtsam sprechen
Publié: 11/03/2021 -
Wie wir spielerisch mehr Achtsamkeit in unser Leben bringen
Publié: 04/03/2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
