Esto es Mindfulness
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281 Épisodes
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238 – Meditación guiada Mindful Check in
Publié: 21/04/2022 -
237 – Autoexigencia y Mindfulness
Publié: 18/04/2022 -
236 – Mindful Check | Ansiedad comiendo
Publié: 14/04/2022 -
235 – Buscando tu norte con Valores
Publié: 11/04/2022 -
234 – Meditación Ancla al presente
Publié: 07/04/2022 -
233 – Combatir la timidez con Mindfulness
Publié: 04/04/2022 -
232 – Dudas sobre tener hijos
Publié: 31/03/2022 -
231 – Malestar por no estar en pareja
Publié: 28/03/2022 -
230 – Meditación guiada para la activación
Publié: 24/03/2022 -
229 – Cuidando nuestro lenguaje
Publié: 21/03/2022 -
228 – Vergüenza y Mindfulness | No tener objetivos
Publié: 17/03/2022 -
227 – No hay pensamientos negativos
Publié: 14/03/2022 -
226 – Qué es Mindfulness
Publié: 10/03/2022 -
225 – Norma y excepción
Publié: 07/03/2022 -
224 – Meditacion sin pretensiones
Publié: 03/03/2022 -
223 – Miedo al éxito
Publié: 28/02/2022 -
222 – Cómo discutir menos
Publié: 24/02/2022 -
221 – Cómo tomar decisiones
Publié: 21/02/2022 -
220 – Defusión | Comunicación en una relación abierta
Publié: 17/02/2022 -
219 – Gestionando la ambición
Publié: 14/02/2022