230 – Meditación guiada para la activación

En el episodio de preguntas que nos hacéis abordamos entre todos cómo hacer para gestionar mejor la incomodidad de ciertas situaciones. Incluso practicando cómo ser resolutivos. 🧘‍♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/222-como-discutir-menos/ para más información sobre el episodio. 🧘 🙏Si quieres mandarnos una duda o una pregunta para responder en el podcast estamos encantados de recibirla en https://estoesmindfulness.com/215-profundidad-o-desgana-en-tu-vida/ 👍Tenemos un canal en Telegram donde podéis juntar para quedar para meditar, compartir experiencias, mandaros materiales, compartir información interesante sobre Mindfulness y... ¡otras cosas! https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast