The Get Better Cast

238 Épisodes

1. #58 - Wie Du das Meiste aus einem Coaching rausholst

   Publié: 18/11/2021
2. #57 - Wie du mit Ängsten umgehst und Dein Potenzial entfaltest w/ Luca Gohl

   Publié: 11/11/2021
3. #56 - Wie Du Progress RICHTIG misst

   Publié: 04/11/2021
4. #55 - Wie Du Deine Diät erfolgreich gestaltest

   Publié: 28/10/2021
5. #54 - Selbstdruck: Wie Du innerhalb Deiner Kapazitäten arbeitest

   Publié: 21/10/2021
6. #53 - Food Focus in der Diät, Probleme von IF & Unterschiede je nach Ziel w/ Lukas Wasoehrl

   Publié: 14/10/2021
7. #52 - Ein Jahr GBC - ein Review und mein Werdegang.

   Publié: 07/10/2021
8. #51 - Wie Du einen sinnvollen Trainingsplan erstellst

   Publié: 30/09/2021
9. #50 - Wie Du Dein Zeitmanagement nailst und Deine Boxen tickst

   Publié: 23/09/2021
10. #49 - Wie Du Deinen Schlaf verbesserst

    Publié: 16/09/2021
11. #48 - Programming Talk EP6 w/ Jan Frisse

    Publié: 09/09/2021
12. #47 - Was braucht es WIRKLICH um Resultate zu erzielen?

    Publié: 02/09/2021
13. #46 - Alles über Kraft- und Lastkurven | Teil 2 vom Gastauftritt bei Gabriel Reifinger

    Publié: 26/08/2021
14. #45 - Wie lernst Du akkurat zu trainieren?

    Publié: 19/08/2021
15. #44 - Zuhörer Q&A | Meine grössten Learnings, nüchternes Training, Deadlift Variationen und mehr

    Publié: 12/08/2021
16. #43 - Zwischen Notwendigkeit & Ausreden | Recovery Needs

    Publié: 05/08/2021
17. #42 - Zuhörer Q&A | Einfluss von früherem Übergewicht aufs Mindset , Routinen bei Kunden & mehr

    Publié: 29/07/2021
18. #41 - Mindset im Training für maximalen Progress

    Publié: 22/07/2021
19. #40 - HOW TO: Erfolgreiche Improvement-Season

    Publié: 08/07/2021
20. #39 - Zuhörer Q&A | Magische Grenze des Aufbaus, Coaching Learnings, Wettkämpfe ohne Coach und mehr

    Publié: 01/07/2021