#45 - Wie lernst Du akkurat zu trainieren?
The Get Better Cast - Un podcast de Sandro Krattiger - Les jeudis
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Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!Worum geht es heute?Ich rede immer wieder davon, dass nur die Nähe zum Muskelversagen alleine nichts bringt.Der springende Punkt ist, dass auch die Ausführung entsprechend gut sein muss. Wie lernst Du also diese beiden Dinge zu kombinieren?Genau darum geht’s in der heutigen Episode.Ich erzähle Dir, was meiner Meinung nach effiziente Tools sind um Accuracy zu erlernen und Deine Sätze auf ein neues Level zu bringen.Get serious. Get better.
