Podcastið með Lindu Pé

215 Épisodes

1. 14. Fullkomnunarárátta, matur og líkaminn + Lífið er 50/50.

   Publié: 05/04/2021
2. 13. Bætt andleg líðan og laus við 16 kg. | Árangurssaga Ásdísar

   Publié: 29/03/2021
3. 12. Sjálfsniðurrif

   Publié: 22/03/2021
4. 11. „Hugsa - Líða - Gera" hringrásin

   Publié: 15/03/2021
5. 10. Niður um 22 kíló: Árangurssaga Guðrúnar

   Publié: 08/03/2021
6. 09. Sjálfstraust

   Publié: 01/03/2021
7. 08. Tíu ráð til að hætta að borða of mikið

   Publié: 22/02/2021
8. 07. Laus við 20 kíló: Árangurssaga Sigrúnar

   Publié: 15/02/2021
9. 06. Lausnin við ofþyngd

   Publié: 08/02/2021
10. 05. Heilsuheimspekin mín

    Publié: 01/02/2021
11. 04. Hungurkvarðinn

    Publié: 25/01/2021
12. 03. Planið

    Publié: 18/01/2021
13. 02. Líkamlegt og tilfinningalegt hungur

    Publié: 10/01/2021
14. 01. Grunnreglurnar fjórar

    Publié: 04/01/2021
15. 00. Lífið með Lindu Pé kynning

    Publié: 27/12/2020