Podcastið með Lindu Pé

215 Épisodes

1. 34. Lausnin við ofáti

   Publié: 29/07/2021
2. 33. Helgar

   Publié: 26/07/2021
3. 32. Hvort ertu tilfinningalega barnaleg eða tilfinningalega fullorðin?

   Publié: 22/07/2021
4. 31. Að sigrast á óttanum

   Publié: 19/07/2021
5. 30. Neikvæðar tilfinningar

   Publié: 15/07/2021
6. 29. Streita og áhrif hennar á líf okkar

   Publié: 12/07/2021
7. 28. Lærðu að breyta fortíð þinni

   Publié: 08/07/2021
8. 27. Af hverju kenni ég þyngdartap?

   Publié: 05/07/2021
9. 26. Hvernig sérðu þig í framtíðinni?

   Publié: 28/06/2021
10. 25. Hvers vegna borðum við of mikið- og of oft?

    Publié: 21/06/2021
11. 24. Vertu þakklát fyrir sjálfa þig

    Publié: 14/06/2021
12. 23. Þrjú skref til að öðlast gæðasvefn

    Publié: 07/06/2021
13. 22. Af hverju fór ég á kálsúpukúrinn?

    Publié: 31/05/2021
14. 21. Lífsþjálfun í beinni: „Ég er hrædd við að standa ekki með sjálfri mér"

    Publié: 24/05/2021
15. 20. Hvernig líður þér með líkama þinn? Tilfinningar og þyngdartap.

    Publié: 17/05/2021
16. 19. Rétta leiðin til að léttast

    Publié: 10/05/2021
17. 18. Spurningar og Svör: Hvað á ég að borða til að grennast? Leiðinleg tengdamamma. Á ég að vigta mig? Hvað er lífsþjálfun?

    Publié: 03/05/2021
18. 17. Sjálfsrækt og þyngdartap

    Publié: 26/04/2021
19. 16. Hjálpaði mér að vinna úr áfalli. Árangurssaga Söndru

    Publié: 19/04/2021
20. 15. Hverju trúirðu um þig?

    Publié: 12/04/2021