VIDA PLENA
Un podcast de Alejandra Freile - Les mercredis
Catégories:
129 Épisodes
-
#88 Cómo cambiar tu vida cuando hay tantas cosas por arreglar
Publié: 09/08/2023 -
#87 Amplifica tu visión: menos ansiedad, más perspectiva
Publié: 02/08/2023 -
#86 Cómo sentirte más motivadx + Cómo engancharte con la lectura
Publié: 26/07/2023 -
#85 Ser más productivx
Publié: 12/07/2023 -
#84 Cómo apoyar a personas atravesando un duelo
Publié: 04/07/2023 -
#83 Pensamiento polarizado: por qué y cómo cambiarlo
Publié: 14/06/2023 -
#82 No te acostumbres al malestar
Publié: 07/06/2023 -
#81 Cómo saber si tu psicólogx es para ti
Publié: 31/05/2023 -
#80 Qué necesitas sanar para poder delegar cómodamente
Publié: 24/05/2023 -
#79 Cómo sentirte más cómoda con relaciones que te retan
Publié: 17/05/2023 -
#78 El poder de compartir
Publié: 10/05/2023 -
#77 El perfeccionismo: 8 vías para sanarlo
Publié: 04/05/2023 -
#76 Cómo regular tu ansiedad y activar tu paz interior
Publié: 24/04/2023 -
#75 Crianza con consciencia, con Sofia Freile
Publié: 29/03/2023 -
#74 La soledad
Publié: 15/03/2023 -
#73 Amistades que nutren tu plenitud, con ISA GARCÍA
Publié: 08/03/2023 -
#72 Paradojas de la libertad
Publié: 01/03/2023 -
#71 Libre de miedos
Publié: 23/02/2023 -
#70 Decisiones fluidas
Publié: 16/02/2023 -
#69 Vivir con mi novio: the good, the bad & the ugly (parte 3/3)
Publié: 08/02/2023
Herramientas transformadoras, sanadoras, útiles y prácticas para mejorar tu vida.