VIDA PLENA

Un podcast de Alejandra Freile

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160 Épisodes

  1. #139 Lo que juzgas en otros: cómo usar esta oportunidad para sanar

    Publié: 10/07/2024
  2. #138 Lo que tu maternidad te viene a enseñar, con Sofía Freile

    Publié: 03/07/2024
  3. #137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente

    Publié: 19/06/2024
  4. #136 ¿Qué no estoy viendo? - 4 bloqueos que estancan tu expansión

    Publié: 12/06/2024
  5. #135 Guía para tomar decisiones a favor de tu evolución

    Publié: 05/06/2024
  6. #134 El síndrome del impostor

    Publié: 29/05/2024
  7. #133 Qué dice tu hogar sobre ti, con Emilia Medina

    Publié: 22/05/2024
  8. #132 Las 3 trampas del éxito- Parte 3

    Publié: 17/05/2024
  9. #131 Las 3 trampas del éxito- Parte 2

    Publié: 15/05/2024
  10. #130 Las 3 trampas del éxito- Parte I

    Publié: 13/05/2024
  11. #129 Cómo salir de la gratificación inmediata y sentir verdadera satisfacción

    Publié: 08/05/2024
  12. #128 Sexualidad y placer, con Andrea Gallegos

    Publié: 01/05/2024
  13. #127 Buscar el equilibrio está limitando tu POTENCIAL

    Publié: 24/04/2024
  14. #126 Diálogo interior: cómo transformarlo, sin irse al positivismo tóxico

    Publié: 17/04/2024
  15. #125 Cómo hacer que tus "SÍ" sean flechas potentes hacia tu norte

    Publié: 03/04/2024
  16. #124 Descanso de la rutina, descanso espiritual, descanso del crecimiento

    Publié: 27/03/2024
  17. #123 Descanso creativo, descanso emocional, descanso social

    Publié: 20/03/2024
  18. #122 Descanso físico, descanso mental, descanso sensorial

    Publié: 11/03/2024
  19. #121 Cómo entrar en un estado de flujo: máximo enfoque, disfrute y rendimiento

    Publié: 28/02/2024
  20. #120 Abrazar tu totalidad

    Publié: 21/02/2024

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Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.