El Club de los Buenos Días

949 Épisodes

1. 325.- Así es un cerebro estresado (y así lo transformarás con mindfulness)

   Publié: 02/09/2020
2. 324.- Crea una estrategia para conseguir una vida mindful, calmada y feliz!

   Publié: 01/09/2020
3. 323.- La Conquista del Nuevo Mundo. (O cómo tener un plan Mindful para transformar tu vida)

   Publié: 31/08/2020
4. Cómo encontrar el amor (de manera consciente). Con Julieta Romero.

   Publié: 28/08/2020
5. ¡Cómo "superar" la ansiedad con Mindfulness! Con Olaya Acebal

   Publié: 27/08/2020
6. ¿Superar la ansiedad? ¡Errores que cometemos!! Con Olaya Acebal

   Publié: 26/08/2020
7. ¿Que es la ansiedad? (Y por que nos secuestra). Con Olaya Acebal

   Publié: 25/08/2020
8. Cómo tener más inteligencia emocional Con Ignacio Morgado

   Publié: 24/08/2020
9. Cómo recargar baterías en vacaciones (con Mindfulness)

   Publié: 21/08/2020
10. La increíble vida de Victoriano

    Publié: 20/08/2020
11. Con Miquel Baixas, el deseo de ayudar: clave de los negocios.

    Publié: 19/08/2020
12. Con Miquel Baixas, la mejor manera de crecer en tu negocio (creciendo en tu vida)

    Publié: 18/08/2020
13. Sigue tu Mapa de la Calma (y encontrarás el mejor tesoro). Con Gloria Cornet.

    Publié: 17/08/2020
14. Con Jose M. Doria, Respira para no tenerle miedo al miedo y la ansiedad

    Publié: 14/08/2020
15. Con Jose M. Doria, cómo no tenerle miedo al miedo y la ansiedad.

    Publié: 13/08/2020
16. Con J.M. Doria, el arte de darte cuenta (para transformar tu vida)

    Publié: 12/08/2020
17. Con Jose M. Doria, así es un Monasterio del Siglo XXI. ¡Visitamos Kay Zen!

    Publié: 11/08/2020
18. Con Santiago Segovia, apoyos para meditar mejor!

    Publié: 10/08/2020
19. Estos consejos fueron la clave para que aprendiese a meditar! Con Santiago Segovia

    Publié: 07/08/2020
20. Esto te puede ayudar a empezar a meditar. El programa MBMB de Santiago Segovia

    Publié: 06/08/2020