El viaje de tu vida
Un podcast de Sonia Bernabeu - Les dimanches
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130 Épisodes
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Ep. 70 Cinco prácticas para aumentar la alegría en tu día a día
Publié: 13/11/2022 -
Ep. 69 Cómo saber si el miedo al rechazo te afecta
Publié: 06/11/2022 -
Ep. 68 Es el momento de empezar de cero
Publié: 30/10/2022 -
EP. 67 Cómo dejar tu empleo: mentalidad y estrategia
Publié: 23/10/2022 -
Ep. 66 Cuando la soledad aparece
Publié: 16/10/2022 -
Ep. 65 Coaching ejecutivo: la importancia de saber liderar a tu equipo con Cristina de la Fuente.
Publié: 09/10/2022 -
Ep. 64 Autoexigencia y perfeccionismo ¿virtud o defecto?
Publié: 02/10/2022 -
Ep. 63 Oposición exitosa: estrategia y mentalidad con Coral González de estudiaraprendiendo.com
Publié: 25/09/2022 -
Ep. 62 El dolor es inevitable, el sufrimiento opcional
Publié: 11/09/2022 -
Ep. 61 Viajar sola me cambió la vida
Publié: 04/09/2022 -
Ep 60 La culpa
Publié: 28/08/2022 -
Ep.59 ¿Y si no puedo ser madre? con Faina Dominguez, coach experta en fertilidad consciente
Publié: 07/08/2022 -
Ep. 58 Qué es el miedo: todo lo que debes saber para aprender a gestionarlo
Publié: 31/07/2022 -
Ep. 57 Beneficios físicos y emocionales de la terapia cuántica LNT, con Susana Bautista
Publié: 24/07/2022 -
Ep. 56 Amor propio, autoestima y autoconfianza con PNL
Publié: 17/07/2022 -
Ep. 55 Aprender a quererte
Publié: 10/07/2022 -
Ep. 54. Desmotivación: falta de acción o ¿de motivos?
Publié: 03/07/2022 -
Ep. 53 Cómo aceptar que, a veces, no podemos con todo
Publié: 29/05/2022 -
Ep. 52 Ruinas, transformación y cambio. El poder de reinventarse
Publié: 22/05/2022 -
Ep. 51 Aprender a decir no de forma asertiva
Publié: 08/05/2022
En este Podcast, nos sumergiremos en las profundidades de la VIDA - desde el amor y las decisiones hasta los MIEDOS y los cambios. Exploraremos la AUTENTICIDAD, la educación, la familia, la cultura y TODO lo que pueda ser de valor para TU VIAJE EN LA VIDA. También estudiaremos estrategias para la Resolución de Conflictos, la Comunicación y la Gestión Emocional, y hablaremos de valores, creencias y de cómo redescubrir la sensación de serenidad perdida. Así que, si tienes curiosidad, permanece atento, porque... ¡¡¡¡EMPEZAMOS!!!