El viaje de tu vida

Un podcast de Sonia Bernabeu - Les dimanches

Les dimanches

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130 Épisodes

  1. Ep. 70 Cinco prácticas para aumentar la alegría en tu día a día

    Publié: 13/11/2022
  2. Ep. 69 Cómo saber si el miedo al rechazo te afecta

    Publié: 06/11/2022
  3. Ep. 68 Es el momento de empezar de cero

    Publié: 30/10/2022
  4. EP. 67 Cómo dejar tu empleo: mentalidad y estrategia

    Publié: 23/10/2022
  5. Ep. 66 Cuando la soledad aparece

    Publié: 16/10/2022
  6. Ep. 65 Coaching ejecutivo: la importancia de saber liderar a tu equipo con Cristina de la Fuente.

    Publié: 09/10/2022
  7. Ep. 64 Autoexigencia y perfeccionismo ¿virtud o defecto?

    Publié: 02/10/2022
  8. Ep. 63 Oposición exitosa: estrategia y mentalidad con Coral González de estudiaraprendiendo.com

    Publié: 25/09/2022
  9. Ep. 62 El dolor es inevitable, el sufrimiento opcional

    Publié: 11/09/2022
  10. Ep. 61 Viajar sola me cambió la vida

    Publié: 04/09/2022
  11. Ep 60 La culpa

    Publié: 28/08/2022
  12. Ep.59 ¿Y si no puedo ser madre? con Faina Dominguez, coach experta en fertilidad consciente

    Publié: 07/08/2022
  13. Ep. 58 Qué es el miedo: todo lo que debes saber para aprender a gestionarlo

    Publié: 31/07/2022
  14. Ep. 57 Beneficios físicos y emocionales de la terapia cuántica LNT, con Susana Bautista

    Publié: 24/07/2022
  15. Ep. 56 Amor propio, autoestima y autoconfianza con PNL

    Publié: 17/07/2022
  16. Ep. 55 Aprender a quererte

    Publié: 10/07/2022
  17. Ep. 54. Desmotivación: falta de acción o ¿de motivos?

    Publié: 03/07/2022
  18. Ep. 53 Cómo aceptar que, a veces, no podemos con todo

    Publié: 29/05/2022
  19. Ep. 52 Ruinas, transformación y cambio. El poder de reinventarse

    Publié: 22/05/2022
  20. Ep. 51 Aprender a decir no de forma asertiva

    Publié: 08/05/2022

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En este Podcast, nos sumergiremos en las profundidades de la VIDA - desde el amor y las decisiones hasta los MIEDOS y los cambios. Exploraremos la AUTENTICIDAD, la educación, la familia, la cultura y TODO lo que pueda ser de valor para TU VIAJE EN LA VIDA. También estudiaremos estrategias para la Resolución de Conflictos, la Comunicación y la Gestión Emocional, y hablaremos de valores, creencias y de cómo redescubrir la sensación de serenidad perdida. Así que, si tienes curiosidad, permanece atento, porque... ¡¡¡¡EMPEZAMOS!!!

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