201 Épisodes

  1. #121 - Augmenter sa CONFIANCE EN SOI : Le Pouvoir des Actions Simples 🤝💪

    Publié: 18/10/2024
  2. #120 - La Neuroplasticité : Comprendre et Exploiter le Pouvoir d’un Cerveau en Constante Mutation 🧠

    Publié: 11/10/2024
  3. #119 - 4 Concepts Taoïstes qui vont Complètement Changer votre Vie ☯️

    Publié: 04/10/2024
  4. #118 - « Sitting is the new smoking » : Pourquoi le MOUVEMENT est la RACINE de la VIE ? 🏃🌿

    Publié: 27/09/2024
  5. #117 - Comment mieux vivre l'IMPRÉVU & l'INATTENDU ? 🤨

    Publié: 20/09/2024
  6. #116 - Vous êtes conçu.e pour ÉVOLUER ! 💪🧠

    Publié: 13/09/2024
  7. #115 - Retrouvez du BONHEUR et du SENS dans VOTRE VIE 💚🌟

    Publié: 06/09/2024
  8. #114 - Sommes-nous des DRAMA QUEEN ? 👸

    Publié: 30/08/2024
  9. #113 - Reconnaître sa VALEUR 🏆 pour être plus CONFIANT.E et SEREIN.E ✌️

    Publié: 23/08/2024
  10. #112 - Ecoute cet épisode si tu penses qu'il est trop tard, que c'est impossible ou que tu te sens bloqué.e dans ta vie ! 🔥💪

    Publié: 16/08/2024
  11. #111 - BOUGEZ pour ALLER MIEUX : voici comment le mouvement impacte votre psychisme ! 💃🧠

    Publié: 02/08/2024
  12. #110 - SURMENAGE : comment sortir de la spirale du nœud ? 🌀

    Publié: 28/06/2024
  13. #109 - Sortir de sa zone de confort & Arrêter de subir 🔥

    Publié: 24/05/2024
  14. #108 - Peut-on être BON en voulant faire le BIEN ? 🕊️

    Publié: 03/05/2024
  15. #107 - Oser vous fait GRANDIR et vous rend FORT.E ! 💪

    Publié: 19/04/2024
  16. #106 - Ne lâche pas qui veut : LÂCHER PRISE & ACCEPTATION 😇

    Publié: 22/03/2024
  17. #105 - L'art de la PERTE au service de votre APPRENTISSAGE et votre EVOLUTION intérieure 🧑‍🎓

    Publié: 08/03/2024
  18. #104 - Diminuer nos réactions émotionnelles grâce au Wu Wei ☯️

    Publié: 01/03/2024
  19. [CHALLENGE] « La Bonne Assiette » 🍽️🥬🥒🥕 du 19 Février au 31 Mars 2024 avec Pascale Berthoud

    Publié: 18/02/2024
  20. #103 - Comment changer mon présent pour que DEMAIN soit DIFFERENT ? 🌟

    Publié: 16/02/2024

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Libres et Heureux (https://margauxbussiere.fr/podcast/) ; c’est le podcast qui parle de vous. C'est l'émission qui vous assiste dans l’ombre, sur votre chemin vers la lumière. Vous souhaitez vivre votre vie avec enthousiasme et fluidité ? Une chose est sûre, vous le méritez ! Malgré les embuches sur votre chemin, le découragement, les difficultés émotionnelles et relationnelles auxquels vous êtes confronté.e au quotidien, vous avez droit au bonheur ! 🌈😃 📝 Vous trouverez ici de nombreuses ressources pour mieux comprendre comment fonctionnent votre Esprit et votre Coeur, vivre en paix avec vos émotions et retrouver une sérénité intérieure durable. Le secret d'une vie paisible et dynamique réside en 2 étapes : Cultiver une attitude positive et volontaire orientée vers l'action concernant ce que vous pouvez changer. Développer une capacité d'adaptation et d'acceptation concernant ce que vous ne pouvez pas changer. 🚀 Libre et Heureux est un podcast qui ne vous lâchera pas et qui vous accompagnera jusqu’au bout sur le chemin de votre épanouissement. N'oubliez pas ; pour vivre différemment, il faut commencer par penser différemment 😉🤙 • • • _____ Restons Connectés : Propose un sujet d'épisode (https://margauxbussiere.fr/libres-et-heureux-proposer-un-sujet/) Retrouve les épisodes sur YouTube (https://www.youtube.com/@margauxbussiere) Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/margauxbussiere/?hl=fr)  Suis-moi sur Facebook (https://www.facebook.com/LaBuvettePodcast) Rejoins le groupe privé "Libres & Heureux" sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/3412454589023549) Retrouve + d'informations sur mon site web (https://margauxbussiere.fr/) Inscris-toi à la Newsletter "La Lundynamique" (https://5eea102c.sibforms.com/serve/MUIFAKExvUopSEE_z0LiLcxlv7yZ-wFTzpsHU9nbY0xtFoxl6w7wU5xsBJzXgOXFJdQF6OCtBE9xkXijBoHQotqWvzdVhK5BWQ9qMlndeWObDUcyl3tIlQYiHvKruVlLmbnmv6eHV2vWHxnAJffelRbIIKWUksLE5G5-UO7Qw3AwiHjrAz_gpc8d6oFa6rmExZDnJT8CZUIju_P2) Clause de non-responsabilité & Mentions Légales (https://margauxbussiere.fr/mentions-legales/) 💛 Pour aider & soutenir le Podcast : n’hésite pas à laisser un avis sur Applepodcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-buvette-podcast-libres-heureux/id1573096808) ou Spotify (https://open.spotify.com/show/2M50Ypm8Lbay3kWAZxkytk) 💛 Merci à toi et bonne écoute ! 🎧 Chaleureusement, Margaux 🌻 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.