#130 - Le Mythe du Contrôle : Pourquoi vouloir tout MAITRISER nous éloigne du BONHEUR ? 🧠🙊

Et si notre besoin de tout contrôler était la véritable source de notre stress et de notre frustration ?▶️ Dans cet épisode, on explore l’illusion du contrôle et pourquoi notre cerveau cherche désespérément à tout prévoir… alors que la vie est, par nature, imprévisible. ▶️ On verra comment le Taoïsme et le principe du Wu Wei nous offrent une autre approche : lâcher prise, non pas par passivité, mais en apprenant à suivre le courant de la vie plutôt que de lutter contre elle.🙊 Pourquoi avons-nous tant besoin de contrôle ?🧠 Comment notre cerveau réagit face à l’incertitude ?🔑 Quelles sont les clés du taoïsme pour apprendre à mieux vivre avec l’imprévu ?Si vous ressentez parfois ce besoin de tout anticiper, de vouloir que les choses se déroulent exactement comme prévu, cet épisode est fait pour vous ! Et si, au lieu d’essayer de contrôler la vie, on apprenait à danser avec elle ? 🍃🎧 À écouter dès maintenant !___✍️ Pour proposer un sujet d'épisode : c'est par ici🔗 Retrouve-moi sur Instagram, Youtube ou Facebook ici 🔗 + d'infos sur mon site web juste ici ! 💛 Pour aider & soutenir le Podcast : n’hésite pas à laisser un avis sur Applepodcast ou Spotify 💛Merci à toi et bonne écoute ! 🎧Chaleureusement, Margaux 🌻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.