Aquí y Ahora. Prácticas de meditación
Un podcast de Erika Aguilar
260 Épisodes
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Meditación navideña
Publié: 27/12/2021 -
Escribe para expresar tus emociones
Publié: 20/12/2021 -
El teatro como herramienta terapéutica
Publié: 17/12/2021 -
Terapia con sonidos
Publié: 13/12/2021 -
Yoga prenatal: ventaja para el embarazo
Publié: 08/12/2021 -
100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario
Publié: 05/12/2021 -
Tambor ceremonial: el latido de tu corazón
Publié: 02/12/2021 -
¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?
Publié: 28/11/2021 -
Salud mental y emocional durante la lactancia materna
Publié: 24/11/2021 -
A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación
Publié: 21/11/2021 -
Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales
Publié: 17/11/2021 -
El mandala de la vida
Publié: 14/11/2021 -
La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas
Publié: 10/11/2021 -
El espacio sagrado del corazón
Publié: 07/11/2021 -
¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?
Publié: 31/10/2021 -
Viajes astrales y sueños lúcidos
Publié: 25/10/2021 -
Nacimiento humanizado: el respeto fundamental a la vida.
Publié: 18/10/2021 -
Resetea tu cerebro: barras de access
Publié: 10/10/2021 -
Alarma silenciosa: suicidio en jóvenes
Publié: 03/10/2021 -
¿Tienes una relación con un narcisista?
Publié: 29/09/2021
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.