Tout Sainplement
Un podcast de Supermarché Match - Les jeudis
30 Épisodes
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L’importance de manger de saison
Publié: 05/09/2024 -
Magnésium, le remède contre la fatigue ?
Publié: 29/08/2024 -
Fer, végétarisme, pourquoi peut-on avoir des carences ?
Publié: 22/08/2024 -
L’hydratation, l’importance dans le corps
Publié: 15/08/2024 -
C’est quoi, notre flore intestinale ?
Publié: 08/08/2024 -
Femmes et sport : l’impact du cycle menstruel
Publié: 01/08/2024 -
Les risques de la sédentarité
Publié: 25/07/2024 -
Le Gluten : Ennemi Public ?
Publié: 19/07/2024 -
Les féculents, bons ou mauvais ?
Publié: 18/07/2024 -
Bande-annonce - Tout Sainplement
Publié: 17/07/2024
Est-il mauvais pour notre corps de manger des féculents avant d’aller dormir ? Pourquoi est-il important de manger de saison ? Quelles sont les bases d'une alimentation équilibrée ? Dans « Tout sainplement », le podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser ! Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
