Selvværds Projektet

186 Épisodes

1. 118. Hvorfor perfektionisme ikke giver dig følelsen af at være nok (og hvad du skal gøre i stedet)

   Publié: 14/09/2023
2. 117. Intet overskud eller konstant overtænkning? At styrke dit selvværd kan være svaret

   Publié: 12/09/2023
3. 116. 4 vanvittige måder positive tanker kan ændre dit liv

   Publié: 07/09/2023
4. 115. Har du givet op? 3 overraskende redskaber som hjælper dig med at komme i mål

   Publié: 05/09/2023
5. 114. Mindset skiftet der skal til for at finde ro og styrke i selv de mest kaotiske situationer

   Publié: 30/08/2023
6. 113. Gør *DET HER* og få mere ro, glæde og energi i dit liv

   Publié: 23/08/2023
7. 112. Dårlig dag? 3 måder du kan løfte dit humør

   Publié: 16/08/2023
8. 111. Hvordan jalousi faktisk kan hjælpe dig med at blive glad

   Publié: 02/08/2023
9. Lev dit bedste liv: Opdag hemmeligheden bag at skabe et liv du elsker også når du ikke har ferie (Genudsendelse)

   Publié: 26/07/2023
10. 110. Stop med at sig de her 3 sætninger, hvis du vil hvile i dig selv

    Publié: 19/07/2023
11. 109. Føl dig nok og forbundet med andre selv hvis du altid har følt dig forkert og alene

    Publié: 05/07/2023
12. 108. "Hvordan finder jeg ro i mig selv, når jeg føler mig forkert?"

    Publié: 21/06/2023
13. 107. Slip din perfektionisme én gang for alle

    Publié: 07/06/2023
14. 106. Fra skolelærer til selvstændig. Sådan fik hun succes

    Publié: 24/05/2023
15. 105. Slip mindreværd, se dig selv i din power og transformer dit liv

    Publié: 10/05/2023
16. 104. For mange ukærlige venskaber? Sådan bliver de kærlige og omsorgsfulde i stedet

    Publié: 26/04/2023
17. 103. Jeg har taget en svær beslutning...

    Publié: 12/04/2023
18. 102. Ændre du dig selv for at passe ind? Så er det her til dig.

    Publié: 05/04/2023
19. 101. 4 uventede små vaner som gør en kæmpe forskel i din hverdag

    Publié: 29/03/2023
20. 100. Hvad 100 podcast episoder har lært mig om at følge mig hjerte og leve et liv jeg elsker

    Publié: 22/03/2023