483 Épisodes

  1. 365 - Die Super-Droge!

    Publié: 27/12/2022
  2. 364 - So grausam leiden Männer: Interview mit dem ehemals magersüchtigem Charles

    Publié: 23/12/2022
  3. 363 - Schwacher Beckenboden: Er macht schwer krank!

    Publié: 18/12/2022
  4. 362 - Diese Viren machen nachweislich Krebs!

    Publié: 13/12/2022
  5. 361 - Rezepte: Günstig, Anti-Speckbauch, lecker!

    Publié: 11/12/2022
  6. 360 - Fett Killer - Punkte Zählen oder Leichter als du denkst? Interview mit Christiane W.

    Publié: 09/12/2022
  7. 359 - Darmkrebs bei jungen Menschen: Deshalb steigen die Zahlen dramatisch an!

    Publié: 04/12/2022
  8. 358 - Schlaganfall: So musst du sofort reagieren!

    Publié: 29/11/2022
  9. 357 - Welche Lebensmittel sind jetzt gesund und bezahlbar?

    Publié: 27/11/2022
  10. 356 - Long Covid: Das ist wirklich kaum zu glauben! Interview mit Dr. Karl Hartner

    Publié: 25/11/2022
  11. 355 - Ekelalarm - Parasiten im Darm!

    Publié: 20/11/2022
  12. 354 - Ist Vitamin D toxisch? Schwere Einnahmefehler!

    Publié: 15/11/2022
  13. 353 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten ausfindig machen! Interview mit Haroon Ahmad

    Publié: 13/11/2022
  14. 352 - Osteoporose und Osteopenie - was schützt dich vor Knochenschwund?

    Publié: 06/11/2022
  15. 351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!

    Publié: 01/11/2022
  16. 350 - Gefährliche Thrombose - Lebensgefahr rechtzeitig erkennen!

    Publié: 30/10/2022
  17. 349 - DAS ist die Wurzel deiner Gesundheitsprobleme! Interview mit Dr. Michael Tank

    Publié: 27/10/2022
  18. 348 - ADHS bei Erwachsenen - oft übersehen und gefährlich!

    Publié: 23/10/2022
  19. 347 - Gicht - Lebenslang unheilbare Schmerzen?

    Publié: 18/10/2022
  20. 346 - Eiskalt erwischt! Wie du trotz Energiekrise nicht frierst!

    Publié: 16/10/2022

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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

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