483 Épisodes

  1. 385 - Thema: Wenn der Vagus Nerv nervt

    Publié: 02/04/2023
  2. 384 - Thema/Studie : Durchbruch: Melatonin bei Diabetes 2

    Publié: 26/03/2023
  3. 383 - Interview Dr. Thomas Peter: PFAS Vergiftung - Schütze dich gegen gefährliche Chemikalien!

    Publié: 19/03/2023
  4. 382 - 7 Tipps gegen chronische Kopfschmerzen!

    Publié: 12/03/2023
  5. 381 - Thema: Nahrungsergänzungsmittel richtig einnehmen!

    Publié: 05/03/2023
  6. 380 - Parkinson, einfach nur Schicksal!?

    Publié: 21/02/2023
  7. 379 - Herzprobleme durch glutenfreie Ernährung

    Publié: 19/02/2023
  8. 378 - Interview mit Oscar Karem - So gehst du richtig motiviert in den Tag!

    Publié: 17/02/2023
  9. 377 - Anti-Oxi-Was? Schützen uns die Radikalfänger wirklich vor schwerer Krankheit?

    Publié: 12/02/2023
  10. 376 - So schützt du dich vor Gürtelrose!

    Publié: 07/02/2023
  11. 375 - Glücksgarantie in nur 3 Minuten! Alles nur Bluff?

    Publié: 05/02/2023
  12. 374 - Herzinfarkt! Warum ist die Gefahr im Winter so groß?

    Publié: 29/01/2023
  13. 373 - Plötzlich gegen alles allergisch!

    Publié: 24/01/2023
  14. 372 - Angelika S.: So einfach wurde ich endlich schlank!

    Publié: 20/01/2023
  15. 371 - Maximale Fettverbrennung - die 14 Tage Challenge!

    Publié: 16/01/2023
  16. 370 - Davor MUSST du deine Augen schützen!

    Publié: 15/01/2023
  17. 369 - Schweißattacken adé

    Publié: 10/01/2023
  18. 368 - Raus aus dem Hormonchaos - so wirst du deine Regelschmerzen los!

    Publié: 08/01/2023
  19. 367 - Raus aus dem Hamsterrad? So geht's! Interview mit Rayk Hahne

    Publié: 06/01/2023
  20. 366 - Deshalb werden deine Vorsätze scheitern!

    Publié: 01/01/2023

6 / 25

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

Visit the podcast's native language site