482 Épisodes

  1. 404 - Blutgruppendiät: Wahnsinnige Ergebnisse!

    Publié: 15/10/2023
  2. 403 - Gut Leben mit Tinnitus!

    Publié: 08/10/2023
  3. 402 - Ran an das Immunsystem - 7 Power-Tipps!

    Publié: 01/10/2023
  4. 401 - So klappt deine Ernährung nach einer Magen Bypass OP!

    Publié: 24/09/2023
  5. 400 - Männer - So stoppt ihr den nächtlichen Harndrang!

    Publié: 17/09/2023
  6. 399 - Stoffwechselkur - einfach nur leere Versprechungen❌

    Publié: 10/09/2023
  7. 398 - Schilddrüsenwerte, was der Hausarzt NICHT sagt - Interview mit Dr. Wiennecke

    Publié: 03/09/2023
  8. 397 - So hältst du deinen Blutzuckerspiegel stabil!

    Publié: 20/08/2023
  9. 396 - Wie funktioniert eine zyklusabhängige Ernährung?

    Publié: 06/08/2023
  10. 395 - Selbstheilungskräfte aktivieren, was bedeutet das?

    Publié: 30/07/2023
  11. 394 - Die Abnehmspritze - endlich ist sie da!

    Publié: 21/07/2023
  12. 393 - Chronische Bronchitis und COPD heilbar?

    Publié: 16/07/2023
  13. 392 - Thema: Psychische Störungen liegen voll im Trend!

    Publié: 07/07/2023
  14. 391 - Thema: Magengeschwüre sanft heilen!

    Publié: 02/07/2023
  15. 390 - Thema: Polyneuropathie - extreme Nervenschmerzen abschalten!

    Publié: 25/06/2023
  16. 389 - Thema: Mentale Balance - Dieses Wundermittel hilft auch dir!

    Publié: 18/06/2023
  17. 388 - Thema: Schlafapnoe - die Gefahr im Schlaf!

    Publié: 11/06/2023
  18. 387 - Studie Vitalpilze: Wunderheilung oder Hokus-Pokus?

    Publié: 04/06/2023
  19. 386 - 14 Tage Beauty Booster - Schlank und sexy in den Sommer!

    Publié: 28/05/2023
  20. 385 - Thema: Wenn der Vagus Nerv nervt

    Publié: 02/04/2023

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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

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