Psicologia na Prática

Un podcast de Alana Anijar

Catégories:

205 Épisodes

  1. #184 - O impacto da obesidade na saude: por que a terapia é crucial

    Publié: 30/07/2024
  2. #183 - Como deixar de ser imaturo nos relacionamentos amorosos

    Publié: 23/07/2024
  3. #182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella

    Publié: 16/07/2024
  4. #181 - Como lidar com emoções indesejadas

    Publié: 09/07/2024
  5. #180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"

    Publié: 02/07/2024
  6. #179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta

    Publié: 25/06/2024
  7. #178 - Conversa franca sobre relacionamentos

    Publié: 18/06/2024
  8. #177 - O caminho para a construção da autoconfiança

    Publié: 11/06/2024
  9. #176 - O segredo para uma vida mais leve

    Publié: 04/06/2024
  10. #175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções

    Publié: 28/05/2024
  11. #174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras

    Publié: 21/05/2024
  12. #173 - Como manter a mente sã em cenários caóticos

    Publié: 14/05/2024
  13. #172 - Como as emoções na infância moldam a nossa vida

    Publié: 07/05/2024
  14. #171 - Como desenvolver uma mente flexível

    Publié: 30/04/2024
  15. #170 - Sobre autoestima e saúde mental

    Publié: 23/04/2024
  16. #169 - Aprenda a ser uma pessoa mais empática

    Publié: 16/04/2024
  17. #168 - Assertividade: uma habilidade que você precisa desenvolver

    Publié: 09/04/2024
  18. #167 - O que são habilidades sociais e como desenvolvê-las

    Publié: 02/04/2024
  19. #166 - Dependência emocional em relações amorosas

    Publié: 26/03/2024
  20. #165 - Solidão X Solitude

    Publié: 19/03/2024

2 / 11

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav