Psicologia na Prática
Un podcast de Alana Anijar - Les mardis
Catégories:
197 Épisodes
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#196 - A arte de ter conversas difíceis
Publié: 22/10/2024 -
#195 - 3 erros comuns que cometemos ao lidar com nossas emoções
Publié: 15/10/2024 -
#194 - Como ouvir a voz das suas emoções
Publié: 08/10/2024 -
#193 - Como lidar com as diferenças em um relacionamento
Publié: 01/10/2024 -
#192 - Quem ama trai?
Publié: 24/09/2024 -
#191 - Como se tornar um adulto saudável emocionalmente
Publié: 17/09/2024 -
#190 - Como vencer o desânimo: 5 fatores que estão te desmotivando
Publié: 10/09/2024 -
#189 - O paradoxo da escolha: muitas opções, pouca felicidade.
Publié: 03/09/2024 -
#188 - Geração Z e saúde mental
Publié: 27/08/2024 -
#187 - 5 chaves emocionais para uma vida mais leve | Especial Spotify Ao vivo
Publié: 20/08/2024 -
#186 - Saúde mental e olimpíadas: lições importantes
Publié: 13/08/2024 -
#185 - Como conseguir na vida adulta o que te faltou na infância
Publié: 06/08/2024 -
#184 - O impacto da obesidade na saude: por que a terapia é crucial
Publié: 30/07/2024 -
#183 - Como deixar de ser imaturo nos relacionamentos amorosos
Publié: 23/07/2024 -
#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella
Publié: 16/07/2024 -
#181 - Como lidar com emoções indesejadas
Publié: 09/07/2024 -
#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"
Publié: 02/07/2024 -
#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta
Publié: 25/06/2024 -
#178 - Conversa franca sobre relacionamentos
Publié: 18/06/2024 -
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança
Publié: 11/06/2024
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: @clavclavclav