One Thirty Biohacks
Un podcast de One Thirty Labs - Les dimanches
147 Épisodes
-
Biohack din søvn med Nickolai Damgaard
Publié: 28/01/2024 -
Longevity protocols with Umahro Cadogan
Publié: 21/01/2024 -
Bækkenbunden, inkontinens og et godt sexliv med Birthe Bonde
Publié: 14/01/2024 -
The Nordic Way: modern training and health with Nicoline Roth
Publié: 09/01/2024 -
Start det nye år med velvære og balance - med Simone Lone
Publié: 30/12/2023 -
Vigtigheden af at lytte til sig selv med Natascha Henriksen
Publié: 24/12/2023 -
Alt du bør vide om lysterapi med Mikkel Schødt
Publié: 17/12/2023 -
Mental restitution med performance psykolog Melissa Elveberg
Publié: 14/12/2023 -
Vi vil leve forevigt - med Camilla Kjems
Publié: 03/12/2023 -
Et kig ind i fremtiden med fremtidssociolog Missona Aston Stenderup
Publié: 26/11/2023 -
Giv din hjerne en velfortjent pause
Publié: 19/11/2023 -
Strength training, diet and the importance of eating enough
Publié: 12/11/2023 -
Female Health with Professor Dr. Christian Breymann
Publié: 06/11/2023 -
Data driven health optimisation With Suzann Sauermann
Publié: 29/10/2023 -
Everyday Longevity with Rasmus Houlind
Publié: 22/10/2023 -
How to use cold and heat exposure to improve your health with Dr. Susanna Søberg
Publié: 15/10/2023 -
Food as our Medicine - with health coach Signe Søndergaard
Publié: 08/10/2023 -
Cold therapy, testosteron levels and men’s Health w. Adam Wolden-Ræthinge
Publié: 01/10/2023 -
Understanding inflammation and how to prevent disease with professor Jesper Eugen-Olsen
Publié: 24/09/2023 -
Understanding hormonal changes, peri-menopause and menopause with Dr. Louise Pil
Publié: 17/09/2023
Hvad definerer et langt og sundt liv? I denne podcast dækker vi en bred vifte af emner inden for sundhed og velvære med de nyeste biohacks. Vi har både invitereret nogle af de bedste sundhedseksperter fra hele verden og nogle af vores hverdagsklienter fra One Thirty Labs, til at dele deres viden og erfaring. I hvert afsnit sørger vi for, at vores gæster deler handlingsrettede biohacks, vaner og sundhedstips, så du kan gå herfra oplyst og vide præcis, hvordan du kan anvende det, du lige har lært, i din hverdag.Indholdet i One Thirty Biohacks er udelukkende til oplysning og inspiration. De emner og anbefalinger, vi deler, bygger på egne erfaringer, ekspertviden og ny forskning inden for sundhed, performance og longevity.Indholdet er ikke en erstatning for lægefaglig rådgivning, diagnose eller behandling. Vi anbefaler altid, at du konsulterer din læge eller en autoriseret sundhedsprofessionel, før du starter nye behandlinger, kosttilskud eller protokoller – særligt hvis du er gravid, har en sygdom eller tager medicin.Hos One Thirty Labs arbejder vi med ikke-invasive, evidensinformerede tilgange, som støtter kroppens naturlige balance og regulering. Resultater er individuelle og kan variere.Vores formål er at inspirere og oplyse – ikke at erstatte professionel sundhedspleje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
