Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Épisodes

1. Meditación RAIN - 12 Minutos.

   Publié: 02/03/2020
2. Meditación de aceptación - 12 Minutos

   Publié: 18/02/2020
3. Meditación S.O.S. - 5 Minutos

   Publié: 10/02/2020
4. Reconocer el estrés - 12 Minutos

   Publié: 10/02/2020
5. Meditación caminando - 12 Minutos

   Publié: 27/01/2020
6. Práctica de la uva pasa - 8 Minutos

   Publié: 20/01/2020
7. Meditación para dormir - 10 minutos.

   Publié: 20/11/2019
8. Meditación de agradecimiento - 30 minutos.

   Publié: 04/11/2019
9. Meditación de agradecimiento - 20 minutos.

   Publié: 02/11/2019
10. Meditación de agradecimiento - 10 minutos.

    Publié: 31/10/2019
11. Meditación de buenos deseos - 30 minutos.

    Publié: 09/10/2019
12. Meditación de buenos deseos - 20 minutos.

    Publié: 09/10/2019
13. Explorar emociones - 20 minutos.

    Publié: 07/10/2019
14. Explorar emociones - 10 minutos.

    Publié: 02/10/2019
15. Reconocer emociones - 10 minutos.

    Publié: 19/09/2019
16. Sonidos y pensamientos - 30 minutos.

    Publié: 25/07/2019
17. Sonidos y pensamientos - 20 minutos.

    Publié: 25/07/2019
18. Sonidos y pensamientos - 10 minutos.

    Publié: 25/07/2019
19. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 30 minutos.

    Publié: 25/07/2019
20. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 20 minutos.

    Publié: 25/07/2019