Medita Podcast

424 Épisodes

1. MDT321: RESPIRACIÓN de la mariposa para CALMAR UN BERRINCHE, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar

   Publié: 15/08/2023
2. MDT320: La RESPIRACIÓN y la PRESENCIA, tus mejores aliadas en una CRIANZA CONSCIENTE, entrevista con Sofía Sánchez. Presentado por Sterimar

   Publié: 08/08/2023
3. MDT319: La EDUCAción es nuestro mayor motor de TRANSFORMACIÓN. Entrevista con Mónica e Iñigo de Fundación Educa México

   Publié: 01/08/2023
4. MDT318: Meditación 5 minutos de ENFOQUE ANTES DE UNA JUNTA importante, guiada por Mar del Cerro

   Publié: 25/07/2023
5. MDT317: PRODUCTIVIDAD TÓXICA, encuentra la armonía entre ser y hacer, entrevista con Zair Dalí. Segunda parte en colaboración con El ABC de la Productividad

   Publié: 18/07/2023
6. MDT316: Meditación de AMOR PROPIO, guiada por Silvia Soria

   Publié: 11/07/2023
7. MDT315: Conecta con tu VOCACIÓN y destapa tu PODER ÚNICO, entrevista con Silvia Soria

   Publié: 04/07/2023
8. MDT314: Meditación para el BURNOUT, guiada por Mar del Cerro

   Publié: 27/06/2023
9. MDT313: ¿Cuáles son los síntomas del síndrome de BURNOUT y cómo saber si lo tengo? Entrevista con Silvia Ramos

   Publié: 20/06/2023
10. MDT312: Meditación activa para DESPERTAR TU CURIOSIDAD, guiada por Yulene Galera

    Publié: 13/06/2023
11. MDT311: SOLTAR la controlitis Y aprender a CONFIAR, entrevista con Yulene Galera

    Publié: 06/06/2023
12. MDT310: Meditación para soltar y dejar ir (Parte 1). Episodio especial con DESPERTANDO PODCAST

    Publié: 30/05/2023
13. MDT309: Duelo laboral, cómo gestionar la pérdida de tu trabajo, entrevista con Daniela Hidalgo

    Publié: 22/05/2023
14. MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST

    Publié: 16/05/2023
15. MDT307: Meditación rescata a tu niño interior, guiada por Graciela Cabello

    Publié: 09/05/2023
16. MDT306: Creatividad, ¿se nace o se hace? Entrevista con Graciela Cabello

    Publié: 02/05/2023
17. MDT305: Mindfulness para comenzar el día, con Mar del Cerro

    Publié: 25/04/2023
18. MDT304: ¿Cuál es la diferencia entre meditación y Mindfulness? con Mar del Cerro

    Publié: 18/04/2023
19. MDT303: Meditación para dejar de compararte y cultivar la aceptación radical, guiada por Mar del Cerro

    Publié: 11/04/2023
20. MDT302: Alimentación Intuitiva, entrevista con Ana Paula Molina

    Publié: 04/04/2023