Medita Podcast
Un podcast de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Les mardis
424 Épisodes
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MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia
Publié: 26/12/2023 -
MDT339: DE PERDIDA A CONECTADA gracias a la meditación (parte 1). Entrevista con Silvia Serrano de Meta Conciencia
Publié: 19/12/2023 -
MDT338: Visualización para AFRONTAR UN posible MAL DÍA, guiada por Mar del Cerro
Publié: 12/12/2023 -
MDT337: SANAR Y ENSEÑAR a través de los cuentos, entrevista con Anabel de "Había una vez"
Publié: 05/12/2023 -
MDT336: Meditación para ser feliz LIBERANDO CREENCIAS LIMITANTES, guiada por Valentina Luján
Publié: 28/11/2023 -
MDT335: SER FELIZ no es cuestión de suerte, crea un plan y ponlo en acción. Entrevista con Valentina Luján
Publié: 21/11/2023 -
MDT334: Meditación para crear tu MANTRA DE SANACIÓN, guiada por Mar del Cerro
Publié: 14/11/2023 -
MDT333: Autocuidado profundo: SANA a tu niña interior Y LIBÉRATE de tus patrones y bloqueos, entrevista con Aguamarina
Publié: 07/11/2023 -
MDT332: Meditación mi obituario de gratitud, guiada por Mar del Cerro
Publié: 31/10/2023 -
MDT331: Aprende a INTENCIONAR y dale dirección a tus deseos, entrevista con Daniela Torres
Publié: 24/10/2023 -
PODCAST INVITADO: Gracias meditación. Día #173 l Agradecida Podcast
Publié: 20/10/2023 -
MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro
Publié: 17/10/2023 -
MDT329: La importancia de TENER UN GUÍA de meditación, entrevista con Jivan Vinod
Publié: 10/10/2023 -
MDT328: Mindfulness e HIPNOSIS PARA RECONECTAR con el gozo, guiáda por Mariana Fresnedo de Quantumquip
Publié: 03/10/2023 -
MDT327: FÍSICA CUÁNTICA, reprogramar tu mente y MANIFESTAR eso que realmente quieres. Entrevista con Mariana Fresnedo de Quantumquip
Publié: 26/09/2023 -
MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips
Publié: 19/09/2023 -
MDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSPARTO, entrevista con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por bbtips
Publié: 12/09/2023 -
MDT324: Meditación para recuperar la calma en el salón de clases, guiada por Mar del Cerro
Publié: 05/09/2023 -
MDT323: RESPIRACIÓN RELAJANTE y divertida para toda la familia, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar
Publié: 29/08/2023 -
MDT322: 5 minutos de RESPIRACIÓN CONSCIENTE para cuando te sientes abrumado, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar
Publié: 22/08/2023
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.