Adama – Mindful Hetki

97 Épisodes

1. 54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

   Publié: 13/07/2023
2. 53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

   Publié: 06/07/2023
3. 52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

   Publié: 29/06/2023
4. 51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

   Publié: 26/06/2023
5. 50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

   Publié: 22/06/2023
6. 49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

   Publié: 15/06/2023
7. 48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

   Publié: 12/06/2023
8. 47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

   Publié: 08/06/2023
9. 46. ARJENHALLINTA: 6 tapaa, joilla järjestät aikaa hyvinvoinnille

   Publié: 05/06/2023
10. 45. ITSENSÄ RAKASTAMINEN: Vähennä itsekritiikkiä ja vahvista itsemyötätuntoa

    Publié: 29/05/2023
11. 44. PÄIVÄ ELÄMÄSSÄNI: Rutiinit, lapsiarki, yrittäjyys ja terveys

    Publié: 22/05/2023
12. 43. VAURAUDEN-MIELENLAATU: Näin manifestoit rahaa ja vaurautta elämääsi

    Publié: 15/05/2023
13. 42. HYVINVOIVA ÄITIYS: Näin selviydyt ruuhkavuosista lempeämmin

    Publié: 09/05/2023
14. 40. AAMURUTIINIT: 3 tapaa, joilla teet päivästä paremman

    Publié: 24/04/2023
15. 39. TUNNISTA YLIVIREYSTILA ja lisää säännöllistä palautumista

    Publié: 17/04/2023
16. 38. KADONNUT KESKITTYMISKYKY: 8 tapaa vahvistaa keskittymiskykyä

    Publié: 10/04/2023
17. 37. TIETOINEN SYÖMINEN & 10 ruokaa joilla vahvistat mieltä ja kehoa

    Publié: 03/04/2023
18. 36. PELKOJEN VOITTAMINEN: Miten mindfulness voi auttaa pelon käsittelyssä?

    Publié: 29/03/2023
19. 35. Vapaudu "SITTEN KUN" -ajattelusta ja elä nykyhetkessä

    Publié: 20/03/2023
20. 34. Näin paransin ajankäyttöäni ja priorisoin oman hyvinvointi

    Publié: 06/03/2023