190 Épisodes

  1. Etre prêt pour se dépasser avec Steven Le Hyaric

    Publié: 08/12/2021
  2. Récupération sportive

    Publié: 01/12/2021
  3. Prendre soin de soi et laisser venir avec Aurelia Herecomesdelsol

    Publié: 24/11/2021
  4. Pleine conscience

    Publié: 23/11/2021
  5. Casser les mauvaises habitudes

    Publié: 23/11/2021
  6. Visualiser ses objectifs

    Publié: 23/11/2021
  7. Déculpabiliser

    Publié: 23/11/2021
  8. Confiance en soi

    Publié: 23/11/2021
  9. L'espoir

    Publié: 23/11/2021
  10. Changer de perspective

    Publié: 22/11/2021
  11. Coup de fouet

    Publié: 22/11/2021
  12. Poser ses intentions

    Publié: 22/11/2021
  13. Mon corps est un trésor

    Publié: 22/11/2021
  14. Bavardages corporels

    Publié: 22/11/2021
  15. Gérer la douleur des règles

    Publié: 17/11/2021
  16. Accepter & revendiquer son corps avec Caroline Briant

    Publié: 10/11/2021
  17. Le plaisir, toujours le plaisir

    Publié: 02/11/2021
  18. La puissance de l'Humain avec Safia Ayad

    Publié: 27/10/2021
  19. Méditation active

    Publié: 20/10/2021
  20. Une belle image de soi avec Alison Cossenet

    Publié: 13/10/2021

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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ...Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) .Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , sur mon site : www.lesmeditationsdecoelia.comRetrouvez tous mes ouvrages ici : https://www.fnac.com/ia10055437/Coelia-Pelletier- Petites méditations du matin & du soir- Tout le monde peut méditer, 4 semaines pour lâcher prise- Les aventures du Petit YogiBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/les-meditations-de-coelia--3549374/support.