La Vie est un Art
Un podcast de Bénédicte Draillard
73 Épisodes
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Les lois naturelles de l'enfant - 1/4 - La révolution de l'éducation
Publié: 09/07/2022 -
L'auto-thérapie contre le stress et l'anxiété - 3/3 - Revisiter son enfance
Publié: 21/05/2022 -
L'auto-thérapie contre le stress et l'anxiété - 2/3 - Le câlin papillon
Publié: 14/05/2022 -
L'auto-thérapie contre le stress et l'anxiété - 1/3 - La cohérence cardiaque
Publié: 07/05/2022 -
Vivre l'instant présent - 2/2 - Apaiser son mental
Publié: 27/03/2022 -
Vivre l'instant présent - 1/2 - A l'écoute du corps
Publié: 25/03/2022 -
À la poursuite du bonheur - 3/3 - L'ouverture à l'autre
Publié: 10/10/2021 -
À la poursuite du bonheur - 2/3 - Le socle de l'estime de soi
Publié: 08/10/2021 -
À la poursuite du bonheur - 1/3 - Moins de sécurité, plus d'aventure !
Publié: 06/10/2021 -
Le défi du Couple - 4/4 - Toi, Moi et Nous
Publié: 04/10/2021 -
Le défi du Couple - 3/4 - La souffrance est l'aiguillon du changement
Publié: 02/10/2021 -
Le défi du Couple - 2/4 - Le Love Lab
Publié: 30/09/2021 -
Le défi du Couple - 1/4 - Est-ce que tu m'aimes encore
Publié: 28/09/2021 -
Comment lutter contre la dépression - 4/4 - Vers de nouvelles thérapies
Publié: 26/09/2021 -
Comment lutter contre la dépression - 3/4 - Anti-dépresseurs et psychothérapie
Publié: 24/09/2021 -
Comment lutter contre la dépression - 2/4 - Dans le cerveau et dans l'intestin
Publié: 22/09/2021 -
Comment lutter contre la dépression - 1/4 - Discerner le normal du pathologique
Publié: 20/09/2021 -
Apprendre à méditer avec Christophe ANDRÉ - 2/2 - Sérénité, force et lucidité
Publié: 18/09/2021 -
Apprendre à méditer avec Christophe ANDRÉ - 1/2 - Respirer, se concentrer et lâcher prise
Publié: 16/09/2021 -
Désir, Église, sexualités - 3/3 - Au cœur de la fragilité
Publié: 14/09/2021
"La Vie est un Art" est une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l'altruisme et le pardon. Avec ses invités, psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, Bénédicte Draillard défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.