Je médite tous les jours

584 Épisodes

1. 13 minutes pour retrouver la force de jouer au jeu de la vie

   Publié: 23/06/2022
2. 12 minutes pour se détendre et se préparer au sommeil

   Publié: 22/06/2022
3. 6 minutes pour ralentir le rythme malgré vos obligations

   Publié: 21/06/2022
4. 11 minutes pour trouver refuge en vous-même

   Publié: 20/06/2022
5. 10 minutes pour ressentir pleinement que vous êtes en vie et en rire

   Publié: 19/06/2022
6. 12 minutes pour lâcher prise après une journée de travail

   Publié: 18/06/2022
7. 12 minutes pour se recharger en énergie, en courage et en force

   Publié: 17/06/2022
8. 5 minutes pour générer de la joie

   Publié: 16/06/2022
9. 7 minutes pour vous libérer des influences négatives extérieures

   Publié: 15/06/2022
10. 12 minutes pour être à l'écoute de son corps et se détendre vraiment

    Publié: 14/06/2022
11. 20 minutes pour dormir comme un loir - Méditation guidée du soir 🌙

    Publié: 13/06/2022
12. 11 minutes pour éveiller le potentiel de cette nouvelle journée ☀️

    Publié: 12/06/2022
13. 15 minutes pour prendre conscience de son identité profonde

    Publié: 11/06/2022
14. 12 minutes pour reprendre le contrôle de sa vie à 100%

    Publié: 10/06/2022
15. 13 minutes pour surmonter une période de doutes et de remise en question

    Publié: 09/06/2022
16. 13 minutes pour reprendre le pouvoir dans votre vie en vous détachant des résultats

    Publié: 09/06/2022
17. 16 minutes pour se détendre profondément grâce à son souffle

    Publié: 07/06/2022
18. 12 minutes pour démarrer une journée pleine d'énergie, de joie et de gratitude

    Publié: 06/06/2022
19. 12 minutes pour s'endormir en éloignant les tensions et le stress

    Publié: 05/06/2022
20. 13 minutes pour quitter la rat race, sortir de la course effrénée de la société

    Publié: 04/06/2022