Je médite tous les jours

620 Épisodes

1. Épisode bonus : Quand j'ai un fou rire dans les premières secondes

   Publié: 18/11/2021
2. 10 minutes pour démarrer une journée exemplaire

   Publié: 18/11/2021
3. 10 minutes de pause avant de reprendre un travail important

   Publié: 17/11/2021
4. 7 minutes pour ne rien faire

   Publié: 16/11/2021
5. 8 minutes pour une nouvelle journée lumineuse 💡

   Publié: 15/11/2021
6. 15 minutes de courte échelle vers le sommeil 🌙

   Publié: 14/11/2021
7. 14 minutes pour réchauffer votre âme dans votre petit chalet intérieur

   Publié: 13/11/2021
8. 4 minutes de méditation à la cool

   Publié: 12/11/2021
9. 13 minutes pour détendre votre vie toute entière

   Publié: 11/11/2021
10. 10 minutes pour tout arracher aujourd'hui (motivation, force et courage) - Méditation du matin

    Publié: 10/11/2021
11. 18 minutes pour s'endormir bercé par sa respiration

    Publié: 09/11/2021
12. 20 minutes de méditation autour des 4 éléments (terre, eau, air et feu)

    Publié: 08/11/2021
13. 7 minutes de temps pour vous en ce bon dimanche

    Publié: 07/11/2021
14. 5 minutes pour se poser dans sa tête oklm

    Publié: 06/11/2021
15. 14 minutes pour vous rapprocher de votre intuition profonde, de votre moi profond comme ils disent

    Publié: 05/11/2021
16. 8 minutes pour prendre une pause dans sa journée

    Publié: 04/11/2021
17. 12 minutes pour dompter ses pensées et ses émotions

    Publié: 03/11/2021
18. 12 minutes pour vous détendre, vous et toute la planète tant qu'à faire

    Publié: 02/11/2021
19. 6 minutes destinée à vous donner le sourire et la joie

    Publié: 01/11/2021
20. 3 minutes pour retrouver tout votre calme et votre sérénité

    Publié: 31/10/2021