Je médite tous les jours

620 Épisodes

1. Présentation du podcast Je médite tous les jours

   Publié: 08/12/2021
2. 7 minutes pour être léger comme une plume

   Publié: 08/12/2021
3. 14 minutes pour trouver la paix et la joie en soi-même et dans la vie

   Publié: 07/12/2021
4. 14 minutes pour réussir vos examens, vos partiels ou vos concours ✊

   Publié: 06/12/2021
5. 12 minutes pour vivre une journée ÉPIQUE - Méditation du matin ☀️

   Publié: 04/12/2021
6. 9 minutes pour se fondre dans sa respiration comme du beurre dans des coquillettes

   Publié: 03/12/2021
7. 10 minutes de méditation pour prévenir du burn out, pour ceux qui ont du boulot

   Publié: 02/12/2021
8. 10 minutes pour chiller le long du fleuve du temps

   Publié: 01/12/2021
9. 8 minutes pour reprendre possession de votre temps

   Publié: 30/11/2021
10. 5 minutes pour développer sa gratitude envers la vie

    Publié: 29/11/2021
11. 14 minutes pour faire sortir de prison votre créativité et vivre pleinement votre vie

    Publié: 28/11/2021
12. 22 minutes pour dénouer l'ensemble de votre corps et s'ouvrir à l'univers (scan du corps et libération des tensions)

    Publié: 27/11/2021
13. 13 minutes pour faire la paix avec la matrice de l'univers

    Publié: 26/11/2021
14. 10 minutes pour rassembler ses pensées comme le feraient des oiseaux migrateurs

    Publié: 25/11/2021
15. 14 minutes pour soulager un mal de dos, détendre le corps et libérer les tensions

    Publié: 24/11/2021
16. 10 minutes de récréation avant d'effectuer un travail important

    Publié: 23/11/2021
17. 10 minutes pour puiser la paix dans son souffle

    Publié: 22/11/2021
18. 15 minutes pour faire le voeu d'une journée positive

    Publié: 21/11/2021
19. 12 minutes pour se détendre et accueillir la flamme de la joie

    Publié: 20/11/2021
20. 11 minutes pour croquer la vie à pleine dent

    Publié: 19/11/2021