140 Épisodes

  1. #48 - Je vous dit tout sur les fuites urinaires !

    Publié: 13/01/2023
  2. TEASER EPISODE 48 - Ne pas boire quand on a des fuites urinaires, la fausse bonne idée…

    Publié: 13/01/2023
  3. #47 - En 2023, on emporte quoi ?

    Publié: 30/12/2022
  4. TEASER EPISODE 47 - C'est déjà fini ?

    Publié: 23/12/2022
  5. #46 - Épisode spécial Questions/Réponses

    Publié: 16/12/2022
  6. #45 - Mon avis sur le livre "Slow Sex" d' Anne et J.F Descombes + Annonce importante

    Publié: 02/12/2022
  7. TEASER EPISODE 45 - La course à l’orgasme...

    Publié: 25/11/2022
  8. #44 - 5 Positions à explorer pour une pénétration sans douleur

    Publié: 18/11/2022
  9. TEASER EPISODE 44 - Changer de script sexuel...

    Publié: 11/11/2022
  10. #43 - 7 conseils pour une pénétration sans douleur

    Publié: 04/11/2022
  11. TEASER EPISODE 43 - Si et seulement si, tu en as envie...

    Publié: 28/10/2022
  12. #42 - Dilatateurs vaginaux... Mode d’emploi !

    Publié: 21/10/2022
  13. TEASER EPISODE 42 - Dilatateur vaginaux... l'astuce pour passer un moment agréable !

    Publié: 14/10/2022
  14. #41 - Dilatateurs vaginaux, comment les choisir ?

    Publié: 07/10/2022
  15. TEASER EPISODE 41 - Dilatateurs vaginaux... C'est pas la taille qui compte.

    Publié: 01/10/2022
  16. #40 - Le consentement éclairé, pourquoi c’est important ?

    Publié: 23/09/2022
  17. #39 - Se déculpabiliser de mettre sa sexualité en pause

    Publié: 09/09/2022
  18. Faire l'amour pendant ses règles... un tabou ? avec Stéphanie Léone de Sisters Républic (Rediffusion)

    Publié: 02/09/2022
  19. 8 spots immanquables du plaisir féminin (Rediffusion)

    Publié: 26/08/2022
  20. Le guide pour faire son massage périnéale comme une pro ! (Rediffusion)

    Publié: 19/08/2022

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Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité.Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être.Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.