140 Épisodes

  1. Marre de chercher LE bon professionnel de santé ? - TEASER 58

    Publié: 09/06/2023
  2. #57- Mycoses à répétitions ? Voila quelques pistes à explorer !

    Publié: 02/06/2023
  3. TEASER 57 - Je m’en sors pas de cette mycose !

    Publié: 26/05/2023
  4. #56- On fera encore l’amour quand on sera vieux ? avec Culture Gé{ronto}

    Publié: 19/05/2023
  5. TEASER EPISODE 56 - Les vieux kiffent plus le sexe que nous…

    Publié: 12/05/2023
  6. #55- Ta trousse de secours spécial vulvodynie avec Lou de Corpsjetecoute

    Publié: 28/04/2023
  7. TEASER EPISODE 55 - Faire la paix avec son corps.

    Publié: 21/04/2023
  8. #54- Vulvodynie, quand la vulve fait mal…

    Publié: 14/04/2023
  9. TEASER EPISODE 54 - Douleurs à la vulve ? Des solutions existent !

    Publié: 07/04/2023
  10. #53- Les 7 COMMANDEMENTS d’un périnée en bonne santé !

    Publié: 31/03/2023
  11. TEASER EPISODE 53 - Arrêter la course... à cause de son périnée.

    Publié: 24/03/2023
  12. #52- Comment savoir si j’ai un bon périnée ?

    Publié: 17/03/2023
  13. TEASER EPISODE 52 - Périnée trop fort ou trop faible ?

    Publié: 10/03/2023
  14. #BONUS - Dyspareunies: quand le sexe fait mal avec Camille Bataillon

    Publié: 03/03/2023
  15. #51- Comment bosser ses abdos (vraiment) efficacement !

    Publié: 24/02/2023
  16. TEASER EPISODE 51 - Faire du sport en apnée…

    Publié: 17/02/2023
  17. #50- Mes meilleurs conseils et solutions pour gérer une vessie hyperactive

    Publié: 10/02/2023
  18. TEASER EPISODE 50 - Les pipi de précaution…

    Publié: 03/02/2023
  19. #49 - Rééducation des fuites urinaires : comment ça marche ?

    Publié: 27/01/2023
  20. TEASER EPISODE 49 - Faire sa rééducation périnéale debout ?

    Publié: 20/01/2023

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Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité.Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être.Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.