Endurance 30
Un podcast de Agile Training
60 Épisodes
-
#39 - La VFC avec Sylvain Fréville
Publié: 10/04/2024 -
La Série - #1 - Ultra Trail : Gillou prépare sa TDS
Publié: 30/03/2024 -
#38 - Keep it simple avec Seb Offner et Laurent Mareschal
Publié: 21/03/2024 -
#37 - Trail : le volume d'entraînement avec Nico Martin
Publié: 15/03/2024 -
#36 - Chaussures : mythes & réalités avec Fabien Gautheron
Publié: 01/03/2024 -
#35 - Bruno Heubi me coache pour les 100K de l'Ultra Marin (épisode format Ultra) !
Publié: 16/02/2024 -
#34 - Le concept de charge d'entraînement avec Lois Robin Monaco
Publié: 18/01/2024 -
#33 - Spécial haute intensité avec Fred Tranchand
Publié: 08/01/2024 -
#32 - Cédric Goléa - Renforcement & Ultra-Trail : indispensable à la perf ?
Publié: 03/01/2024 -
#31 - Olivier Coupat - Course d'orientation
Publié: 12/12/2023 -
#30 - EMF Training - Crossfit : la programmation
Publié: 20/11/2023 -
#28 - Guillaume Klein : l'endurance en mode Ultra
Publié: 23/10/2023 -
#28 - Clément Goudin : le coût de l'adaptation
Publié: 23/10/2023 -
#27 - Pablo Hammouche : tout savoir sur le gainage !
Publié: 15/09/2023 -
#26 - La proprioception : Mythes et réalités avec Valentin Copin
Publié: 21/08/2023 -
#25 - Sonia Poutrel : au-dela de l'asthme, la liberté par la course
Publié: 31/07/2023 -
#24 - Running Addict, du bitume de Berlin au Marathon du Mont Blanc (épisode spécial 1h00)
Publié: 21/07/2023 -
#23 - Jérôme Coppel : les bases de l'entraînement en cyclisme
Publié: 03/07/2023 -
#22 - Valentin Hallier : tennis pro : comment se gère une saison ?
Publié: 16/06/2023 -
#21 - Castel Physio : soigner en ligne : le nouveau télé-achat?
Publié: 09/06/2023
Le Podcast dédié à l'Endurance, en 30 minutes (plus ou moins) ! Athlètes de haut-niveau, sportifs amateurs, coachs, préparateurs physiques,... se donnent rendez-vous pour parler Endurance. Je suis Nicolas Vandel, de Agile Training, et j'accompagne avec enthousiasme des sportifs amateurs dans la réussite de leurs projets d'Endurance depuis plus de 10 ans. J'ai également été membre du staff de l’Équipe de France de ski Nordique de 2013 à 2023, et j'ai notamment eu la chance d'être Olympien 3 fois. Je suis auteur du livre La prépa physique de l'endurance Je vous souhaite une excellente écoute.