Endurance 30

69 Épisodes

1. #63 [Ultra trail] Gillou is back... et nous racontes son échappée Belle 96k

   Publié: 12/10/2025
2. #62 [UTMB] Lois Robin Monaco & Romain Guérin se penchent sur l'ultra trail

   Publié: 25/09/2025
3. #61 [Football] Le développement individuel avec Selim Demirci

   Publié: 12/09/2025
4. #60 [Prépa Physique] Les profils force Vitesse avec Valentin Copin

   Publié: 29/08/2025
5. #59 [Running] 140 bpm, la liberté par la course avec Mélissa Plaza

   Publié: 22/08/2025
6. #58 [Spécial Grand Raid de la Réunion] avec Nico Bouron

   Publié: 13/04/2025
7. #57 [Basket] La préparation physique avec Angel Boulkhras

   Publié: 02/04/2025
8. #56 [Trail] Antoine Lainé : trouver l'équilibre

   Publié: 27/02/2025
9. #55 - [Sprint] Tout savoir sur l'entraînement des sprinteurs avec Jérémie Thiébaud

   Publié: 17/02/2025
10. #54 - [Etirements & mobilité] On fait le point avec Adrien Delage (kiné, Zone 2)

    Publié: 05/12/2024
11. #53 - [Coaching] Lionel Lévy, chef étoilé nous transmet ses recettes !

    Publié: 11/11/2024
12. #52 - [Prépa physique] Fred Aubert : on revient sur 30 ans de prépa physique

    Publié: 25/10/2024
13. #51 - [Marathon] Anthony Mounier : des pelouses de ligue à la côte des Gardes

    Publié: 04/10/2024
14. #50 - Trail Running : le coach est-il indispensable ? Avec Alexandre Violle

    Publié: 27/09/2024
15. La Série - #5 - [ LE DEBRIEF] Ultra Trail : Gillou termine sa TDS

    Publié: 09/09/2024
16. La Série - #4 - Ultra Trail : Gillou prépare sa TDS

    Publié: 21/08/2024
17. La Série - #3 - Ultra Trail : Gillou prépare sa TDS

    Publié: 09/08/2024
18. #49 - Spécial Spirit avec Rudy Coia : faut-il être extrême pour réussir ?

    Publié: 30/07/2024
19. #48 - Renfo du coureur avec Etienne Gabriel

    Publié: 16/07/2024
20. #47 - Le Triathlon avec Jérémy Staffent (Team 360)

    Publié: 11/07/2024