En Esencia - Reflexiones con Radhi Yoga
Un podcast de Radhi Yoga - Les mardis
331 Épisodes
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286. Tienes la posibilidad de elegir tu vida
Publié: 04/06/2024 -
285. Convierte el sufrimiento en asombro
Publié: 28/05/2024 -
284. ¿Cómo optimizar mi energía sin llegar a un Burnout?
Publié: 21/05/2024 -
283. Quitarle el miedo a emprender
Publié: 14/05/2024 -
282. Aprender a gestionar las emociones
Publié: 07/05/2024 -
281. ¿De qué se componen las relaciones sanas?
Publié: 01/05/2024 -
280. El arte del autocuidado
Publié: 23/04/2024 -
279. ¿Cómo tener buen autoestima?
Publié: 16/04/2024 -
278. Tus decisiones locales son tu poder más grande
Publié: 09/04/2024 -
277. Cómo dar el primer paso para hacer lo que quiero
Publié: 02/04/2024 -
276. Aceptarnos dentro de la maternidad
Publié: 26/03/2024 -
275. Tipos de frustración
Publié: 19/03/2024 -
274. ¿Por qué deje de ser vegetariana? Historia completa
Publié: 12/03/2024 -
273. ¿Cómo volver a empezar?
Publié: 06/03/2024 -
272. El yoga visto desde la óptica de la ciencia
Publié: 27/02/2024 -
271. ¿Cómo empezar a cuidar de mi si no se?
Publié: 20/02/2024 -
270. ¿Por qué repetimos los mismos patrones?
Publié: 13/02/2024 -
269. Deja de propiciar relaciones verticales en tu vida
Publié: 06/02/2024 -
268. Las situaciones no son ni buenas ni malas
Publié: 31/01/2024 -
267. La felicidad no se compra, es una decisión que se cultiva
Publié: 23/01/2024
En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.
