El Club de los Buenos Días

949 Épisodes

1. 315.- La extraordinaria transformación de vida de Gracia Iglesias.

   Publié: 11/06/2020
2. 314.- ¿Cómo cuidas tu Rosal?

   Publié: 10/06/2020
3. 314.- ¿Huyes o atiendes a tus "monstruos" interiores?

   Publié: 09/06/2020
4. 312.- Así tendrás una Vida Mindful. Con Darina Nikolaeva

   Publié: 08/06/2020
5. 311.- Cómo tener un cerebro feliz (que te da felicidad)

   Publié: 05/06/2020
6. 310.- La mejor explicación sobre CÓMO MEDITAR que haya escuchado.

   Publié: 04/06/2020
7. 309.- Ser papis mindful (o intentarlo)

   Publié: 03/06/2020
8. 308.- Por qué debemos dar gracias a la ansiedad (y no cagarnos en ella)

   Publié: 02/06/2020
9. 307.- Así fue mi primer susto (y el tuyo)

   Publié: 01/06/2020
10. 306.- ¿Te falta energía? Así conseguirás más.

    Publié: 29/05/2020
11. 305.- ¡Menudo descubrimiento en la preparación al parto!

    Publié: 28/05/2020
12. 304.- No te creerás esto que explicamos (o sí)

    Publié: 27/05/2020
13. 303.- Cómo empezar a meditar (o a tener esa mentalidad de principiante). Con Claudia Rodriguez Calvo

    Publié: 26/05/2020
14. 302.- La historia de Claudia y su primera meditación a los 16 años

    Publié: 25/05/2020
15. 301.- Charla de meditadores: así han transformado su vida

    Publié: 22/05/2020
16. 300.- Alucinarás con estos estudios científicos del Mindfulness. Con Hedi Kobern

    Publié: 21/05/2020
17. 299.- El error que cometía cuando empecé a meditar.

    Publié: 20/05/2020
18. 298.- Caminaba practicando Mindfulness y de repente...

    Publié: 19/05/2020
19. 297.- ¿Quieres distanciarte de tus preocupaciones? Con Lara Alonso

    Publié: 18/05/2020
20. 296.- ¡Así encontrarás el tesoro que llevas dentro! Con Lara Alonso

    Publié: 15/05/2020