El viaje de tu vida

Un podcast de Sonia Bernabeu - Les dimanches

Les dimanches

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130 Épisodes

  1. Ep. 30 ¿Nos aleja la prisa de nosotros mismos?

    Publié: 28/11/2021
  2. Ep. 29 Queridas piedras, gracias por aparecer en mi camino

    Publié: 21/11/2021
  3. Ep. 28 El arte de amarte, con PNL

    Publié: 14/11/2021
  4. Ep. 27 La importancia de la gestión emocional en las aulas con Coral, creadora de "Estudiar Aprendiendo"

    Publié: 07/11/2021
  5. Ep. 26 Cómo encontrar la calma y el equilibrio en tu día a día, con Margarita Arce

    Publié: 24/10/2021
  6. Ep.25 ¿Cuánto influye la opinión de los demás en cómo eres?

    Publié: 17/10/2021
  7. Ep. 24 ¿Ponemos al miedo en su lugar?

    Publié: 10/10/2021
  8. Ep.23 Tres estrategias para recuperar el control en momentos de crisis

    Publié: 03/10/2021
  9. Ep. 22 Cinco estrategias para establecer objetivos realistas y alcanzables

    Publié: 26/09/2021
  10. Ep.21 El poder de la palabra: háblate, muévete y siéntete bonito con Carolina Berutti

    Publié: 19/09/2021
  11. Ep.20 Venciendo miedos, iniciando cambios. Si yo puedo, tú también

    Publié: 11/09/2021
  12. Ep.19 La educación social como forma de vida con Davinia de Ramón

    Publié: 23/07/2021
  13. Ep 18. ¿Estamos perdiendo el Norte?La autenticidad en la familia a prueba

    Publié: 16/07/2021
  14. Ep. 17 Agotamiento emocional, la consecuencia de exigirse ser siempre fuerte

    Publié: 09/07/2021
  15. Ep. 16 Superar el miedo al miedo con Elena García, experta en la gestión de esta emoción

    Publié: 02/07/2021
  16. Ep. 15 Convirtiendo el conflicto en oportunidad

    Publié: 25/06/2021
  17. Ep.14 Cómo afrontar el verano post covid con tu adolescente

    Publié: 18/06/2021
  18. Ep.13 Divorcio y maternidad. Cómo recuperarte a ti misma con Serena Shuberoff, Coach Personal

    Publié: 11/06/2021
  19. Ep. 12 Cinco estrategias top para lograr comunicarte con tu adolescente

    Publié: 04/06/2021
  20. Ep. 11 Cómo establecer límites en la adolescencia

    Publié: 28/05/2021

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En este Podcast, nos sumergiremos en las profundidades de la VIDA - desde el amor y las decisiones hasta los MIEDOS y los cambios. Exploraremos la AUTENTICIDAD, la educación, la familia, la cultura y TODO lo que pueda ser de valor para TU VIAJE EN LA VIDA. También estudiaremos estrategias para la Resolución de Conflictos, la Comunicación y la Gestión Emocional, y hablaremos de valores, creencias y de cómo redescubrir la sensación de serenidad perdida. Así que, si tienes curiosidad, permanece atento, porque... ¡¡¡¡EMPEZAMOS!!!

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