Bodywise podden
Un podcast de Bodywise
38 Épisodes
-
38. Magproblem & hur du kommer tillrätta med dem I Ellinor Ladenberg
Publié: 25/04/2025 -
37. Best of 2024 med konkreta hälsotips
Publié: 15/01/2025 -
36. Förklimakteriet och klimakteriet I Mia Lundin
Publié: 15/10/2024 -
35. D-vitamin I Fredrik Ölander
Publié: 27/09/2024 -
34. Kallbad & Biohacking I Patrik Nilsson
Publié: 13/09/2024 -
33. Jordning - om vikten att återknyta till naturen I Fredrik Paulún
Publié: 31/08/2024 -
32. Hur dina fötter påverkar hela din kropp I Rasmus Svärd
Publié: 16/08/2024 -
31. Allt om sömn I Anders Lönedal
Publié: 03/08/2024 -
30. Kopplingen mellan fysisk & psykisk hälsa I Leena Källqvist
Publié: 19/07/2024 -
29. Fett & kolesterol I Bertil Wosk
Publié: 05/07/2024 -
28. Manlig hälsa I Jonas Bergqvist
Publié: 19/06/2024 -
27. Hjärnhälsa & demens I Dr. Haydeh Bolouri
Publié: 31/05/2024 -
26. Oxalater - ett dolt problem I Peter Martin
Publié: 17/05/2024 -
25. Det är aldrig för sent att bli yngre I Jonas Bohr
Publié: 03/05/2024 -
24. Kosttillskott I Bertil Wosk
Publié: 19/04/2024 -
23. Läka hudproblem med Carnivore kost I Karolina Barton
Publié: 26/01/2024 -
22. Botanisk hudvård I Lena Losciale
Publié: 12/01/2024 -
21. Best of 2023 med konkreta hälsotips
Publié: 30/12/2023 -
20. Rödljusterapi I Fredrik Paulun
Publié: 15/12/2023 -
19. Socker, kostråd & fejkmat I Ann Fernholm
Publié: 01/12/2023
Hur hänger din hälsa ihop med vad du äter och hur du lever? I Bodywisepodden intervjuar Ulrika Elofsson intressanta och spännande personer med kunskap och erfarenhet av olika områden inom hälsa. Du får ta del av gästers egna hälsoresor, och du får lyssna till experter inom hälsa och träning. Med utgångspunkt i ett funktionsmedicinskt perspektiv tar vi upp olika ämnen som rör din hälsa. Tex varför tarmfloran är så viktig, vilken typ av träning som är den bästa i klimakteriet, vad du själv kan göra för att stötta hormonell obalans, sömnsvårigheter och värk samt mycket mer. Vänligen notera att innehållet endast är avsett som inspiration. Varje individ står för de åsikter och fakta som de uttycker i podden. Om du är osäker, kontrollera alltid med din läkare innan du testar något av tipsen. Bodywisepodden vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp.
