Selfcare-podden med Anja och Alex

Un podcast de Aller media | Acast

Catégories:

100 Épisodes

  1. 58. Photoshoot och sellerijuice

    Publié: 14/04/2019
  2. 57. Det lyckliga livet

    Publié: 07/04/2019
  3. 56. Det finns alltid något att fira!

    Publié: 25/03/2019
  4. 55. Mammaträning och halvmarathon

    Publié: 18/03/2019
  5. 54. Ex och samlevnad

    Publié: 11/03/2019
  6. 53. Social fobi och ångest

    Publié: 04/03/2019
  7. 52. Vi berättar allt om boken.

    Publié: 25/02/2019
  8. 51. Flirtar, flirtar inte!?

    Publié: 18/02/2019
  9. 50. Från gala till BB

    Publié: 11/02/2019
  10. 49. Bucketlist 2019

    Publié: 14/01/2019
  11. 48. Anja och Alex årskrönika

    Publié: 21/12/2018
  12. 47. Julkänslor i Paris

    Publié: 17/12/2018
  13. 46. Prestationsångest

    Publié: 10/12/2018
  14. 45. Vi är rädda att...

    Publié: 03/12/2018
  15. 44. Mind your own business!

    Publié: 26/11/2018
  16. 43. Myter och sanningar om förkylning

    Publié: 19/11/2018
  17. 42. Wags-kultur och konsumtion

    Publié: 12/11/2018
  18. 41. Frågepodd om mat

    Publié: 05/11/2018
  19. 40. Allt du vill veta om oss

    Publié: 29/10/2018
  20. 39. Anja och Alex AB

    Publié: 21/10/2018

3 / 5

I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site