RÉALIGNÉ par Major Mouvement

Un podcast de Major Mouvement

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Entreprise

83 Épisodes

  1. Comment être plus heureux ? Cyrus North nous explique son code du bonheur avec le stoïcisme [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 25/12/2024

  2. 7 idées à déconstruire pendant les fêtes

    Publié: 23/12/2024

  3. Réflexion autour de l’empathie

    Publié: 18/12/2024

  4. 3 conseils pour supporter les personnes toxiques de votre famille pendant les fêtes

    Publié: 16/12/2024

  5. Comment je fais ? Major Mouvement - [3/3]

    Publié: 11/12/2024

  6. Comment je fais ? Major Mouvement - [2/3]

    Publié: 09/12/2024

  7. Comment je fais ? Major Mouvement - [1/3]

    Publié: 04/12/2024

  8. Les étirements sont-ils inutiles ? Aurélien Broussal-Derval nous explique TOUT [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 01/12/2024

  9. La meilleure méthode anti-stress - Major Mouvement [ASTUCE]

    Publié: 27/11/2024

  10. Tendinite du coude et névralgie cervico brachiale

    Publié: 25/11/2024

  11. Exercice pour exprimer sa colère : je pars en roue libre pour vous raconter mon top 3 des choses qui m'énervent !

    Publié: 20/11/2024

  12. Torticolis, comment le soulager ? Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 18/11/2024

  13. [LIVE 4/4] "Peut-on se préparer efficacement pour des courses en montagne lorsque l'on court sur du plat ? Réponse avec Dorian Louvet

    Publié: 13/11/2024

  14. [LIVE 3/4] "Guérir du syndrome de l'essuie-glace" Je réponds à Maud, atteinte du TFL, avec Dorian Louvet

    Publié: 11/11/2024

  15. [LIVE 2/4] "Comment choisir ses chaussures de couse à pied ?" Je réponds à la question de Claire, kinésithérapeute, avec Dorian Louvet

    Publié: 06/11/2024

  16. [LIVE 1/4] 10 conseils pour les débutants en course à pied et en trail avec Dorian Louvet

    Publié: 04/11/2024

  17. "Pardonne souvent et aime de tout ton cœur" Major Mouvement - [CITATION]

    Publié: 30/10/2024

  18. "Douleurs à l'épaule et tendinite" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publié: 28/10/2024

  19. "Pensées motivantes" Major Mouvement - [CITATION]

    Publié: 23/10/2024

  20. "Claquements articulaires - le cas de David" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]

    Publié: 21/10/2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.RÉALIGNÉ, c'est un épisode tous les deux jours où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.ALIGNÉ, c'est le fruit de mes 14 années d'expérience comme kiné. C'est le fruit de 8 ans de production de contenus sur les réseaux sociaux. Le monde va à 10 000 à l'heure, les gens aspirent à des réponses de plus en plus rapides qui ne sont plus nuancées.Aujourd'hui, j'ai envie d'apporter des solutions que vous puissiez prendre le temps de vous approprier. Alors venez avec moi, on va parler des trucs vrais, on va parler de vous, un peu de moi, mais surtout on va parler de solutions.Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !Pour être sûr de ne manquer aucun épisode du podcast, n'oublie pas de t'abonner sur ta plateforme d'écoute favorite.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ma chaîne youTube : https://www.youtube.com/@MajorMouvementMon compte Instagram : instagram.com/majormouvementCommande mon livre ici : tidd.ly/3bIxOjRProgramme de remise en forme : myf.fitness/jVglbcMes formations : https://www.itmp.fr/Contact : [email protected]▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Production exécutive du podcast : Sportcast Studios / https://sportcast.fr/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.