134 Épisodes

  1. Le discours SANS LANGUE DE BOIS qu’on attendait ( perte de sens, burn-out, rémunération) [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 23/06/2025
  2. 5 façons d’augmenter votre métabolisme (sans trop forcer)

    Publié: 18/06/2025
  3. 3 astuces pour chasser la mélancolie qui apparaît lors de certains moments de joie

    Publié: 16/06/2025
  4. 3 conseils pour profiter de votre corps cet été

    Publié: 11/06/2025
  5. Choqué par ce que ce diététicien m’apprend [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 09/06/2025
  6. Est-ce qu’on est jeune et con, est-ce qu’ils sont vieux et fous ?

    Publié: 04/06/2025
  7. Comment gérer la perte d’abonnés ? (spécial créateur de contenu)

    Publié: 02/06/2025
  8. 1 astuce simple et rapide pour faire une pause

    Publié: 28/05/2025
  9. 🎙 Et si on arrêtait de nourrir la machine de la négativité ?

    Publié: 26/05/2025
  10. Diminue TON STRESS en respirant c'est possible ! Révélations INCROYABLES de cet expert [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 21/05/2025
  11. Vaut-il mieux avoir raison ou être en paix ?

    Publié: 19/05/2025
  12. Réaligné, je vous raconte les coulisses

    Publié: 14/05/2025
  13. Comment je fais ? #4

    Publié: 12/05/2025
  14. Pourquoi vous vous sentez épuisé ? fatigue cognitive VS fatigue physique

    Publié: 07/05/2025
  15. Pourquoi tu ne ressens plus rien ?

    Publié: 05/05/2025
  16. Comment arrêter de PROCRASTINER ? 50 min pour reprogrammer ton cerveau avec Cyril Forestier [BEST OF YOUTUBE]

    Publié: 30/04/2025
  17. Je suis un Michel

    Publié: 28/04/2025
  18. Réponse à une ado découragée

    Publié: 23/04/2025
  19. Est-ce égoïste de penser à soi ? Comment arrêter de culpabiliser et commencer à s’émerveiller par ces temps difficiles ?

    Publié: 21/04/2025
  20. Pratiquons la gratitude ensemble

    Publié: 16/04/2025

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify