Afvallen in de overgang

Un podcast de Shirley Verduin

258 Épisodes

  1. 37: Iets opeten dat je niet wil, omdat het je aangeboden wordt

    Publié: 30/06/2023
  2. 36: Word je dik van zoetstoffen?

    Publié: 29/06/2023
  3. 35: Het meest onderschatte criterium voor vetverlies

    Publié: 26/06/2023
  4. 34: Sex sells

    Publié: 24/06/2023
  5. 33: Janken na de sessie met de Goalchasers

    Publié: 22/06/2023
  6. 32: Voor de Goalchasers

    Publié: 21/06/2023
  7. 31: Mijn integriteit werd ter discussie gesteld en de leeuwin ontwaakte 🦁

    Publié: 20/06/2023
  8. 30: Neem een ander niet kwalijk dat ze zoveel van je vragen

    Publié: 19/06/2023
  9. 29: Waarom naar je lichaam luisteren een slecht idee is

    Publié: 18/06/2023
  10. 28: De 4 inzichten

    Publié: 17/06/2023
  11. 27: Wat heb jij een leuke jurk aan!

    Publié: 15/06/2023
  12. 26: Loslaten is de oplossing voor heel veel problemen

    Publié: 15/06/2023
  13. 25: De belangrijke les die ik leerde van Michael Pilarczyk

    Publié: 14/06/2023
  14. 24: Ben jij een speciaal sneeuwvlokje?

    Publié: 14/06/2023
  15. 23: Hoe komt het dat je na het afvallen weer aankomt?

    Publié: 13/06/2023
  16. 22: Stop met jezelf afpeigeren en ga slim sporten!

    Publié: 11/06/2023
  17. 21: Maak van jouw verwachting niet mijn verplichting!

    Publié: 09/06/2023
  18. 20: Doe niet zo ongezellig, 1 lijntje kan toch wel??

    Publié: 08/06/2023
  19. 19: Durf de oorzaak van je probleem onder ogen te komen

    Publié: 08/06/2023
  20. 18: Hardlopers zijn doodlopers

    Publié: 07/06/2023

12 / 13

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site