Afvallen in de overgang
Un podcast de Shirley Verduin
261 Ăpisodes
-
261: S.H.A.P.E. your Mindset
Publié: 24/11/2024 -
260: Does lief!
Publié: 21/11/2024 -
259: Het vervolg op afl. 258
Publié: 16/11/2024 -
258: Ik ging op mân bek
Publié: 15/11/2024 -
257: Is er een match?
Publié: 15/11/2024 -
256: Focus je nog wel op het juiste?
Publié: 05/11/2024 -
255: De kracht van de juiste mensen om je heen
Publié: 05/11/2024 -
254: Briljante lifehack tegen snaaien
Publié: 01/11/2024 -
253: Vervang âIk heb geen tijdâ door deze simpele zin
Publié: 30/10/2024 -
252: Protas
Publié: 25/10/2024 -
251: When life knocks you down
Publié: 23/10/2024 -
250: Sta jij al met 1 been in 2025?
Publié: 18/10/2024 -
249: De online zeepbel
Publié: 17/10/2024 -
248: Geven doe je vanuit je hart, niet vanuit je hoofd
Publié: 12/10/2024 -
247: Red een ander mens en maak het verschil đđ»
Publié: 11/10/2024 -
246: Het kind, de supermarkt en het croissantje
Publié: 09/10/2024 -
245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?
Publié: 04/10/2024 -
244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven
Publié: 02/10/2024 -
243: De award
Publié: 28/09/2024 -
242: Ben jij een carriĂšretijgert?
Publié: 28/09/2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een đ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
