379 Épisodes

  1. 378: Discussie over afslankmedicatie

    Publié: 25/11/2025

  2. 377: Plafonddienst om 4 uur ‘s nachts. WHY?!

    Publié: 20/11/2025

  3. 376: Stop met het spelen van de oerbrein-kaart

    Publié: 18/11/2025

  4. 375: Hacks om je instant beter te voelen đŸ”„

    Publié: 15/11/2025

  5. 374: De Penopauze

    Publié: 14/11/2025

  6. 373: Een gedachtegang waar ik niks van begrijp

    Publié: 05/11/2025

  7. 372: Triggerfoods đŸ€ŻđŸ€ŻđŸ€Ż

    Publié: 04/11/2025

  8. 371: Ik had kleine klachtjes


    Publié: 30/10/2025

  9. 370: We zijn genomineerd!!!!

    Publié: 22/10/2025

  10. 369: Je MOET niks, je MAG het.

    Publié: 17/10/2025

  11. 368: Eetdrammen

    Publié: 14/10/2025

  12. 367: Leer je drol lezen!

    Publié: 07/10/2025

  13. 366: De tandartsassistente

    Publié: 07/10/2025

  14. 365: Onze Golden Girl is er!!

    Publié: 02/10/2025

  15. 364: Ik ga starten met hormoonsuppletie

    Publié: 01/10/2025

  16. 363: De valkuil van de herfst

    Publié: 30/09/2025

  17. 362: De oplossing ligt vaak al in je vraag

    Publié: 30/09/2025

  18. 361: 60% kan ook 100% zijn

    Publié: 26/09/2025

  19. 360: “Willen is de hoek om”

    Publié: 26/09/2025

  20. 359: De post zonder tekst

    Publié: 16/09/2025

1 / 19

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site