Afvallen in de overgang

Un podcast de Shirley Verduin

256 Épisodes

  1. 256: Focus je nog wel op het juiste?

    Publié: 05/11/2024
  2. 255: De kracht van de juiste mensen om je heen

    Publié: 05/11/2024
  3. 254: Briljante lifehack tegen snaaien

    Publié: 01/11/2024
  4. 253: Vervang “Ik heb geen tijd” door deze simpele zin

    Publié: 30/10/2024
  5. 252: Protas

    Publié: 25/10/2024
  6. 251: When life knocks you down

    Publié: 23/10/2024
  7. 250: Sta jij al met 1 been in 2025?

    Publié: 18/10/2024
  8. 249: De online zeepbel

    Publié: 17/10/2024
  9. 248: Geven doe je vanuit je hart, niet vanuit je hoofd

    Publié: 12/10/2024
  10. 247: Red een ander mens en maak het verschil đŸ™đŸ»

    Publié: 11/10/2024
  11. 246: Het kind, de supermarkt en het croissantje

    Publié: 09/10/2024
  12. 245: Kan je net zo snel een kilo afvallen als aankomen?

    Publié: 04/10/2024
  13. 244: Over de brokken van je hond en een heeeeel saai leven

    Publié: 02/10/2024
  14. 243: De award

    Publié: 28/09/2024
  15. 242: Ben jij een carriĂšretijgert?

    Publié: 28/09/2024
  16. 241: “Genieten” op verschillende niveaus

    Publié: 22/09/2024
  17. 240: Het leven vieren


    Publié: 20/09/2024
  18. 239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo đŸ”„

    Publié: 16/09/2024
  19. 238: De badass oma mĂšt rugzak

    Publié: 14/09/2024
  20. 237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA

    Publié: 11/09/2024

1 / 13

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site