Afvallen in de overgang

Un podcast de Shirley Verduin

262 Épisodes

  1. 242: Ben jij een carrièretijgert?

    Publié: 28/09/2024
  2. 241: “Genieten” op verschillende niveaus

    Publié: 22/09/2024
  3. 240: Het leven vieren…

    Publié: 20/09/2024
  4. 239: Het interview met mindsetcoach Gino Ilondo 🔥

    Publié: 16/09/2024
  5. 238: De badass oma mèt rugzak

    Publié: 14/09/2024
  6. 237: Fitnessvideo’s: NEE Frikandelbroodjes en Fatbikes: JA

    Publié: 11/09/2024
  7. 236: Maak kennis met Yvon, onze nieuwe coach!

    Publié: 09/09/2024
  8. 235: “Ik luister al naar de podcast, waarom zou ik het programma nog kopen?”

    Publié: 08/09/2024
  9. 234: Het inspirerende verhaal van Corine

    Publié: 04/09/2024
  10. 233: Is een salade een goede keuze?

    Publié: 03/09/2024
  11. 232: Ben jij los van goedkeuring en veroordeling?

    Publié: 31/08/2024
  12. 231: Mijn voedingskeuzes

    Publié: 29/08/2024
  13. 230: Omgangsvormen in de online wereld

    Publié: 27/08/2024
  14. 229: Terug van vakantie

    Publié: 26/08/2024
  15. 228: De post die me zoveel sh*t opleverde

    Publié: 20/08/2024
  16. 227: Podcast vanuit Turkije

    Publié: 19/08/2024
  17. 226: De lessen uit de OS

    Publié: 12/08/2024
  18. 225: Genieten begint met kiezen

    Publié: 08/08/2024
  19. 224: Kan je tegelijk spieren opbouwen en vet verliezen?

    Publié: 08/08/2024
  20. 223: Zo trots als een aap met 7 l*llen

    Publié: 08/08/2024

2 / 14

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site