Achtsam - Deutschlandfunk Nova

235 Épisodes

1. Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus

   Publié: 02/09/2021
2. Feedback - Achtsam kritisieren

   Publié: 26/08/2021
3. Miteinander - Achtsam loben

   Publié: 19/08/2021
4. Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer

   Publié: 12/08/2021
5. Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen

   Publié: 05/08/2021
6. Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit

   Publié: 29/07/2021
7. Geburtstag - Ein Jahr Achtsam

   Publié: 22/07/2021
8. Priming - Unterbewusstsein und Intuition

   Publié: 15/07/2021
9. Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit

   Publié: 08/07/2021
10. Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag

    Publié: 01/07/2021
11. Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit

    Publié: 24/06/2021
12. Psychologie - Vorfreude motiviert uns

    Publié: 17/06/2021
13. Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren

    Publié: 10/06/2021
14. Resilienz - Bewältigung von Krisen

    Publié: 03/06/2021
15. Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden

    Publié: 27/05/2021
16. Gamification - Spielerisch glücklich

    Publié: 20/05/2021
17. Emotion mit evolutionärem Ursprung - Achtsam vertrauen

    Publié: 13/05/2021
18. Neu denken - Achtsamer Sex

    Publié: 06/05/2021
19. Körper und Stimmungen - Hormone und Achtsamkeit

    Publié: 29/04/2021
20. Mutter aller Achtsamkeitsprogramme - Mit MBSR Stress reduzieren

    Publié: 22/04/2021