Achtsam - Deutschlandfunk Nova

204 Épisodes

1. Stille und Lärm - Achtsam mit unseren Gedanken umgehen lernen

   Publié: 31/10/2024
2. Respekt - Wie wir den Begriff achtsam leben

   Publié: 24/10/2024
3. Spiritualität - Was das für uns bedeuten kann

   Publié: 17/10/2024
4. Gleichmut - Wie wir gelassen werden

   Publié: 10/10/2024
5. Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie - Mit Hakomi Gefühle körperlich erfahrbar machen

   Publié: 03/10/2024
6. Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen

   Publié: 26/09/2024
7. Gehirnwellen - Welche Frequenzen uns gesund machen

   Publié: 19/09/2024
8. Achtsamkeit ist politisch - Wie Gefühle Gesellschaft gestalten

   Publié: 12/09/2024
9. Wohlbefinden - Wie wir es achtsam kultivieren

   Publié: 05/09/2024
10. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

    Publié: 29/08/2024
11. Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen

    Publié: 15/08/2024
12. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

    Publié: 08/08/2024
13. Futures Literacy - Wie wir achtsam Zukunft erschaffen

    Publié: 01/08/2024
14. Konstruktivismus - Wie wir Realität erschaffen

    Publié: 25/07/2024
15. Unsere Stimme - Achtsam sprechen

    Publié: 18/07/2024
16. Gelassenheit - Die Wirkmechanismen der Achtsamkeit

    Publié: 11/07/2024
17. Konfliktscheu - für uns einstehen lernen

    Publié: 04/07/2024
18. Retreats - eine achtsame Auszeit

    Publié: 27/06/2024
19. Zusammenhalt - Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten

    Publié: 20/06/2024
20. Migräne - achtsam mit dem Schmerz umgehen

    Publié: 13/06/2024