7 minuti di meditazione
Un podcast de Cristina Scelzo
77 Épisodes
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Mi visualizzo: evento futuro
Publié: 24/01/2022 -
Mi visualizzo: partita di basket
Publié: 07/01/2022 -
Meditazione di fine anno
Publié: 18/12/2021 -
Affronto la paura del giudizio degli altri
Publié: 16/11/2021 -
Provo nervosismo ed è ok
Publié: 24/10/2021 -
È ok sentirsi bloccati
Publié: 06/10/2021 -
Mi preparo al cambiamento
Publié: 19/09/2021 -
Sento la mia forza
Publié: 24/08/2021 -
Lascio andare ciò che non posso controllare
Publié: 13/08/2021 -
Meditazione della gratitudine
Publié: 05/08/2021 -
Calmo il brusio mentale
Publié: 27/07/2021 -
Calmo lo stress
Publié: 17/07/2021 -
Lascio andare il passato
Publié: 01/07/2021 -
Sciolgo la tensione
Publié: 19/06/2021 -
Posso farcela
Publié: 07/06/2021 -
In caso di panico
Publié: 26/05/2021 -
Libero la mia mente
Publié: 16/05/2021 -
In macchina
Publié: 06/05/2021 -
Mi focalizzo
Publié: 28/04/2021 -
Lascio fluire l’emozione
Publié: 22/04/2021
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, acquista il mio libro “Il diario del Respiro” https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
